はなまる チキンピラフ【ごはん】

２００９年５月１５日（金）TBSテレビ
はなまるマーケット
 とくまる　レシピ
　【チキンピラフ】

生米から作る、パラパラの本格的ピラフを「はなまるマーケット」で放送しました。　フッ素樹脂加工のフライパン１つで超簡単！！

ということで早速、私も作ってみました～～～っ！！って、ベーコンピラフじゃ～ん(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ・・・でも、パラパラで美味しかったです(o^∇^o)ﾉ

　【チキンピラフ】レシピ

＜材料＞（４人分）　２６～２８ｃｍフライパン

米・・・2合

1. 米2合を洗い、15分ほど水に浸水させて、水気を切っておく

2. 鶏肉、タマネギ、シイタケ、マッシュルームは、食べやすいよう小さめに切る

3. フライパンにバターを入れ、火をつけ、2.の鶏肉を入れ、表面が白くなるまで炒めたら、タマネギも加え炒める。 （弱火）
   

4. タマネギが透き通ったら、1.の米を入れ、透き通るまで弱火で炒める。
   （※水分の吸収を防ぐよう、バターで米の表面をコーティング）
   

5. 米に火が通ったら、水を入れ、コンソメスープの素、シイタケ、マッシュルーム、塩、 コショウを加えて全体をよく混ぜる。 ※私は、Ｍｉｘベジタブルを加えてみました

6. フタをして、沸騰するまで強火で2分（※湯気が勢いよく出てくるまで）。
   

7. 弱火で8～10分（※パチパチと音がするまで）。

8. 火を止めて7分蒸らし、全体をかき混ぜたら完成。
   ※彩りに、みじん切りのパセリと水にさらして1cm角に切ったパプリカ（赤・黄）を散らす　（私はピーマン使用）

   水の量と火加減のタイミングがコツ！！と思いました。「フライパン１つ」「２０分くらい」でごはんができちゃう★★★早い！うまい！簡単！これは、おすすめです！