TBSテレビ
はなまるマーケット
とくまる レシピ
【カレーピラフ】
フライパン1つで、パラパラの本格ピラフが簡単にできる「はなまるレシピ」。今日は、カレー粉を加えて、カレーピラフを作ってみました。
前回の「チキンピラフ」より、鶏もも肉を少し大きめに切ってみました。食べ応えがあって満足感があるので、他におかずのいらない、とっても嬉しいメニューとなりました★★★
<材料>(4人分) 26~28cmフライパン
<作り方>
1.米2合を洗い、15分ほど水に浸水させたら、水気を切っておく。
2.鶏肉、タマネギ、シイタケ、マッシュルームは食べやすいように小さめに切っておく
3.フライパンにバターを入れ、火をつけ、2.の鶏肉を入れ、表面が白くなるまで炒めたら、タマネギを加え透き通るまで炒める。 (いずれも弱火)
4.タマネギが透き通ったら、1.の米を入れ、透き通るまで弱火で炒める
(※水分の吸収を防ぐよう、バターで米の表面をコーティング)
5.米に火が通ったら、水を入れ、そこにコンソメスープの素、マッシュルーム、シイタケ、塩、 コショウ、カレー粉を加えて全体をよく混ぜる
6.フタをして、沸騰するまで強火で2分(※湯気が勢いよく出てくるまで)。
7.弱火で8~10分(※パチパチと音がするまで)。
8.火を止めて7分蒸らし、全体をかき混ぜたら完成。