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噂の!東京マガジン
やってTRY!
~マーボー春雨~
今日の噂の!東京マガジンでは、【麻婆春雨】をやってトライ!していました。
「マーボー豆腐」や「マーボーなす」とならんで、人気のおかず「マーボー春雨」。
スタジオではふんわり卵を加えて、彩りよくボリュームたっぷりに仕上げてました。
★実際に作ってみました!!★
<感想>
放送を見て、夕飯に早速作ってみました!
結構な量の仕上がりにびっくり\(◎o◎)/!
2人で食べきれるかなぁと心配しました。
が、チュルッと喉ごし良くて完食です(^O^)/
黄色の卵が、目に鮮やかですねぇ(^_-)-☆
崩し過ぎないのも存在感たっぷりでよかったかも!(^^)!
辛いのが苦手な主人に合わせて、豆板醤を少なめに、仕上げのラー油を省略して作りました。
取り分けてからラー油をかけて私好みに。
後からピリッと辛みがきて、いい感じでした(^O^)/
■■■ 中国料理「璃宮」さんの【麻婆春雨】レシピ ■■■
<材料> 2人分
豚ひき肉…70g
春雨…200g(戻した状態で)
ホウレンソウ…70g
卵(全卵)…2個
ショウガ…10g
ニンニク…5g
ネギ…30g
(調味料)
サラダ油…大さじ3程度
ネギ油…大さじ2
豆板醤…小さじ1/2
紹興酒…大さじ1
しょうゆ…大さじ2
中華スープ(鶏がらスープ)…140cc
砂糖…大さじ1
ゴマ油…大さじ1
ラー油…小さじ1/2
<作り方> 調理時間20分ほどPT20M / 写真:挽き肉、豆板醤は若干少なめ。きくらげ加えてます。
1.ホウレンソウ(70g)は長さ3~4㎝、ショウガ(10g)、ニンニク(5g)、ネギ(30g)はみじん切りにします。
※ホウレンソウに代わって、チンゲン菜やレタスなどでもおすすめ
(私は、チンゲン菜を使いました)
2.フライパンにサラダ油を多めに(大3程度)を入れてよく熱したら、溶いた卵(2個)を流し込んでかき混ぜながら炒め、フワフワの半熟になったら取り出します。
3.フライパンに豚ひき肉(70g)、ネギ油(大2)、豆板醤(小1/2)、ショウガ、ニンニクを入れて炒め、ひき肉がパラパラになったら紹興酒(大1)、しょうゆ(大2)、中華スープ(140cc)、砂糖(大1)を加えて煮立たせます。
4.沸騰したところに春雨(戻して200g)、ホウレンソウを加えて春雨が煮汁をよく吸ってきたら、2の卵、ゴマ油(大1)、ラー油(小1/2)、ネギを加えて軽く絡めて、【麻婆春雨】の出来上がり
●噂の!東京マガジンの放送を参考にして、自分なりに作ってみました。