「2010年2月」の記事一覧（2 / 17ページ）

２０１０年２月２６日（金）
TBSテレビ
はなまるマーケット
 
とくまるレシピ
～落合シェフのスタジオ生クッキング第10弾！～

イタリアンの重鎮・落合務シェフがスタジオで今回は、今の季節おいしい白菜と合わせた、基本のクリームパスタを生クッキング。濃厚なクリームがパスタと絡んで寒い季節にピッタリです！

今回の食材は、「豚バラ肉・白菜・サラダほうれん草」 の３つだけ！生クリームがあれば即、作れます！私も普通のほうれん草を代用し早速、作って食べました。美味しかったで～す(⌒～⌒)

落合務シェフの【白菜と豚ばらのクリームパスタ】のレシピ・作り方は、続きに書きました
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２０１０年２月２１日（日）
テレビ朝日

カラダのお悩み解決レシピ！ベスト１５

“減塩”＆“動物性の脂肪を抑える” そして、“カリウム・マグネシウム・カルシウムを代わりに多く摂る” ことで、血圧が下がる効果がみられたということで、高血圧の方におすすめなレシピが【DASHハンバーグ】

●DASHとは、Dietary Approaches to Stop Hypertension（高血圧を防止するための食事）

高野豆腐に気がつかないほどお肉感があります！その上、高野豆腐が旨味を吸ってるようで、ジューシーです。大根おろしに見えますが、りんごのソースです。ハンバーグもソースも技あり！のレシピで美味しかったです(⌒～⌒) 血圧に関係なく食べたいメニューでした★★★

「グラングラン」栄養士：宍戸清規さんのおすすめする【DASHハンバーグ】のレシピ・作り方は、続きに書きました
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２０１０年２月２５日（木）
日テレ

スッキリ！！
はるみキッチン

パンケーキのようなカニ玉・・・？そう、今回の栗原はるみ先生は、いつも冷蔵庫に入ってる「たまご」を使って、カニ玉を紹介してくれました。

５枚重ねてパンケーキ風のかわいらしい仕上がりです！番組 「スッキリ！！」 の皆さんは、お皿に１枚ずつ取り分けてましたが、せっかくなので我が家は、重ねたまま食べました。なんだかミルフィーユのようで、“ウキウキ” しちゃいましたぁ！

栗原はるみ先生の【カニ玉パンケーキ】 レシピ・作り方は、続きに書きました
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