「2010年4月」の記事一覧（5 / 19ページ）
２０１０年４月２１日（水）
日テレ
スッキリ！！
体脂肪測定の体重計で有名な『タニタ』さんの社員が、「ダイエットに成功してる！」「メタボ社員が減った」と今、タニタさんの社員食堂とそのレシピ本が話題のようです。
TBS「知っとこ！」の放送でも取り上げて、ハンバーグをオーブンで焼いてカロリーオフすることをすすめていました。
私は、「スッキリ！！」の番組でおすすめしていたレシピ【アスパラと豚肉のオイスターソース炒め】を作ってみました★★★野菜を炒め過ぎずに「よく噛み満腹感を」がポイントだそうです。
作り方について、詳細な説明がありませんでしたが、 【アスパラと豚肉のオイスターソース炒め】のレシピを続きに書きました。
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２０１０年４月１１日（日）
テレビ東京
太一Ｘケンタロウ
男子ごはん
～にらネギ塩やきそば＆豚と野菜の中華あん～
”塩やきそば”をそのまま食べても美味しいところに、野菜たっぷりのあんかけをかけて、その上、ラー油＆お酢＆からしを添えて、
と３段階も味わえるという嬉しいレシピでした。
もう少し我慢強く、やきそばに焼き目をつけられたら良かったかなぁと思いますが、美味しかったです★★★あんかけ焼きそば大好きです。
【にらネギ塩やきそば＆豚と野菜の中華あん】のレシピは、続きに書きました
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おばんでございます。
今日も東京は、昨日に引き続き冷たい雨の降る１日で寒かったです。
友人からタイミングよく頂いた静岡の「おでん」で、今夜は温まりました。
写真ほぼ中央の練り物 「黒はんぺん」 （じゃがいもの後ろです）。
静岡県で「はんぺん」と言えば、この「黒はんぺん」を指すと、いつぞや秘密のケンミンショーでも放送していましたね。思ったより薄くて、分かりづらいですが・・・(^_^;)
さばなどの「風味かやく」（右写真：手前）も、特徴の【静岡おでん】
⇒八千代さんの【静岡おでん】お取り寄せ可能です
・じゃがいも ・糸こんにゃく ・昆布 ・黒はんぺん
・焼きちくわ ・ゆで玉子 ・ごぼう天 ・大根の８品が入ってます。
よろしかったらどうぞ～
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