「2010年6月」の記事一覧（5 / 16ページ）

２０１０年６月１４日（月）
日テレ
PON!

あっという間に作れて、ヘルシーなお料理を紹介してくれる浜内千波先生が、冷たいそばを豆腐に絡めて食べる【豆腐の絡み蕎麦】のレシピを教えてくれました。

『手作りのめんつゆ＆豆腐のつけダレ』 の２味を楽しめる嬉しいレシピでした。ざるそばもこれなら飽きずに食べられて、豆腐で体に優しいし、ミキサーがなくても、泡立て器などで簡単に作れるので気に入りました★★★

浜内千波先生の【豆腐の絡み蕎麦】のレシピ・作り方は、続いに書きました。
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【バナナチョコチップクッキー】（写真の左側）ケンタロウ流！ 【ごまチョコナッツクッキー】

今からでも間に合う、ご自宅にいるお父さんに「父の日」のプレゼント。型抜き不要の簡単クッキー、甘さ控えめでおすすめです★★★

●写真の右側： 【ケンタロウ流！ごまチョコナッツクッキー】です。

今回は砂糖を半分に減らして、塩を少し多めに加えて作ってみました。ゴマやクルミが香ばしくて、やっぱり美味しいです！このクッキー！
レシピ⇒ こちらです

【バナナチョコチップクッキー】のレシピ・作り方は、続きに書きました。
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２０１０年６月１４日（月）
TBSテレビ
はなまるマーケット
 
とくまるレシピ
～アボカド～

ビタミンや食物繊維などを多く含むアボカドを生で食べるだけでなく、「加熱することで美味しさがアップします！」 と料理研究家の浜内千波さんが、【アボカドのポタージュ】を紹介していました。

このポタージュのレシピは、牛乳の量を調節してグラタンやパスタのソースにもアレンジ可能で重宝します！
●【アボカドパスタ】 ⇒ レシピはこちらです

【浜内千波先生のアボカドのポタージュ】ほか【ごま油塩】【大根おろし添え】などのレシピ・作り方は、続きに書きました。
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