「2010年8月」の記事一覧(13 / 13ページ)

たけし・みんなの家庭の医学【鶏胸肉とキャベツの梅ドレッシングサラダ】奥薗壽子先生のレシピ

toriumesalad2010年7月27日(火)
テレビ朝日

たけしの健康エンターテイメントみんなの家庭の医学
(旧:たけしの本当は怖い家庭の医学)

~2010年度版!疲労回復7daysレシピ~

疲労回復に高い効果があるという「イミダペプチド」を多く含む鶏の胸肉を「ビタミンC」と一緒に摂った場合、疲労回復のスピードが2倍に!

ということで、奥薗壽子先生が、疲労回復に良いサラダレシピを紹介してくれました。

鶏肉・パプリカ・キャベツで食べ応えのあるサラダでした。手作りの梅ドレッシングも美味しくてこれは、他にも使えそう!!奥薗壽子先生のレシピは簡単で楽ちんなのがいいですね★★★

奥薗壽子先生の【鶏胸肉とキャベツの梅ドレッシングサラダ】のレシピ・作り方は、続きにあげておきます。
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スッキリ!!栗原はるみ先生の【カレーうどん】レシピ

curryudon-harumi2010年7月28日(木)
日テレ

スッキリ!!
はるみキッチン

食欲が落ちる夏にピッタリのスタミナレシピを紹介していました。

栗原はるみ先生のトロトロで和風ダシが効いた「カレーうどん」好評でした。野菜がたっぷり入ってるので、あっさりとヘルシーな感じ。それでいて食べ応えもあって大満足のひと品でした★★★

 
栗原はるみ先生の【カレーうどん】のレシピ・作り方は、続きに書きました
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