はなまる ズッキーニとイカの塩辛炒め【おかず】
2009年7月3日(金)
TBSテレビ
はなまるマーケット
とくまる レシピ
~夏野菜!材料2つレシピ~
夏野菜を使って、材料2つだけレシピ!簡単で手軽だから好きですこのシリーズ。その中から、【ズッキーニとイカの塩辛炒め】
驚きの組み合わせに、「えーっ、合うの?」と、はなまるマーケットレギュラー全員が、食べて納得!! 淡白なズッキーニには、塩辛の強烈なインパクトもちょうどいいみたいです★★★
【ズッキーニとイカの塩辛炒め】レシピ
ズッキーニ・・・1本
イカの塩辛・・・大さじ1
バター・・・大さじ1/2
黒コショウ・・・少々
しょう油・・・少々
<作り方>
1.ズッキーニはヘタをとり、1cm幅の半月切にする。
2.フライパンにバターをひき、ズッキーニを加え焦がさないように炒める。
3.ズッキーニに火が通ったらイカの塩辛を加え、よく混ぜ炒める。
全体にイカの塩辛がなじんだら、風味付けにしょう油を数滴たらして完成!
味付けも迷わずきまって、これは簡単!お酒のつまみにぴったりでした・・・( ̄ー ̄)ニヤリッ