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上沼恵美子のおしゃべりクッキング【梅鍋】レシピ

レシピ 梅鍋

2014年6月30日(月)

テレビ朝日

上沼恵美子のおしゃべりクッキング

ゲスト:アンミカさん

~夏の鍋~

上沼恵美子のおしゃべりクッキングでは、夏の鍋というテーマで【梅鍋】を作っていました。

夏の暑い時期に、鍋? それも、梅鍋って??

と思ったら、上沼恵美子さんもゲストのアンミカさんも「すっきりとして、夏の鍋」「おいしい」と絶賛しててどんな味か興味が湧きますねぇ!

■■■ 【梅鍋】レシピ ■■■

<材料> 2人分

梅干し…4個

豚バラ肉(薄切り)…200g

玉ねぎ…1個

豆腐(木綿)…1/2丁

エリンギ…2本

水菜…100g

そうめん…2束

黒こしょう…適量

(合わせだし)

だし…1.2リットル

塩…小さじ1

薄口しょうゆ…大さじ1

◆ 実際に作ってみました!! ◆

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食材の手軽さ ★★★

作りやすさ   ★★☆

調理の時間  ★★★

ボリューム感  ★★★

味の満足度  ★★★

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ほんと梅干しで、さっぱりとして美味しい(*^。^*)

つゆが特においしい!

料理の詳細、感想はあとがきで♪

 

上沼恵美子のおしゃべりクッキング【トマトおろしそば】レシピ

レシピ トマトおろしそば2014年7月17日(木)

テレビ朝日

上沼恵美子のおしゃべりクッキング

ゲスト:島崎和歌子さん

~トマト料理~

上沼恵美子のおしゃべりクッキングでは、とまと料理というテーマで今日は、【トマトおろしそば】を作っていました。

トマトとおそば\(◎o◎)/!? ピンとこない組み合わせですが。

「さっぱりとしてとっても美味しい」
「いくらでも食べられる」

と上沼恵美子さんも島崎和歌子さんも箸が止まらない感じで、気になりますよねぇ!! 

■■■ 【トマトおろしそば】レシピ ■■■

<材料> 2人分

生そば…180g

トマト…2個(350g)

大根…250g

青じそ…5枚

バージンオリーブ油…大さじ1

塩…小さじ2/3

(めんつゆ)

だし…200ml

みりん…大さじ2と2/3

しょうゆ…大さじ2と2/3

◆ 実際に作ってみました!! ◆

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食材の手軽さ ★★★

作りやすさ   ★★★

調理の時間  ★★★

ボリューム感  ★★★

味の満足度  ★★★

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トマトと大根おろしのみぞれあんが、美味しいです!(^^)!

これだけでも、味見の段階で止まらなかったです(笑)

料理の詳細、感想はあとがきで♪

 

モーニングバード!【海老水餃子】レシピ

レシピ モーニングバード!水餃子

2014年7月16日(水)

テレビ朝日

~プロ技キッチン~

今日のモーニングバード!プロ技キッチンでは、コウケンテツさんが、ひき肉とエビを包んで、食感もボリュームもある【海老水餃子】を作っていました。

ヒダをつけずに半分に折ることで、ツルンとした舌触り良い仕上がりにします!ということで、簡単そう。

エビは繊維を断ち切らずに叩く程度の方が、食感をより楽しめるそうです。 期待できますねぇ!

■■■ 【海老水餃子】レシピ ■■■

<材料> 4人分(12個)

餃子の皮…12枚

むきエビ…150g

豚ひき肉…40g

長ネギ…1/2本

ショウガ…1片

塩、粗びきコショウ…各少々

ゴマ油、酒、しょう油…各大さじ1

片栗粉…大さじ1/2

(香味ダレ)

長ネギ…5cm

ニラ…2~3本

酢…大さじ1

しょう油…大さじ2

(ラー油ダレ)

ラー油…大さじ1/2~1

ゴマ油…大さじ2

ニンニク、ショウガ…各1片

◆ 実際に作ってみました!! ◆

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食材の手軽さ ★★☆

作りやすさ   ★★★

調理の時間  ★★★

ボリューム感  ★★☆

味の満足度  ★★★

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早速、夕飯に作ってみました。

手軽なようで、材料を少しずつ用意しなければならず星2つに。

叩いたエビの食感がいいです(^O^)/

料理の詳細、感想はあとがきで♪

 

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