「はなまる レシピ」の記事一覧（29 / 142ページ）

２０１２年８月３日（金）
ＴＢＳテレビ
はなまるマーケット

～激ウマ時短レシピ～

はなまるマーケットでは、汗をかかずに、時短！楽チンクッキング術ということで、台所にいる時間が短く、あっという間に作れるありがたい料理をいくつか紹介していました。

その中から、火を使わない！電子レンジで簡単に作れる【チンジャオロース】を私も作ってみました。

火を使わないから、本当に助かります！！材料を切って、混ぜる工程と加熱時間を合わせても、10分もかからないかも♪

ピーマンの歯応えもいいです！私はタケノコを加えて、より歯応えとボリュームアップをして良かったです(*^^)v

【チンジャオロース】レシピ

＜材料＞ 2人分

豚ロース（薄切り）…100g
ピーマン…2個（種を除く）
パプリカ…1/2個（種を除く）
ショウガ…1片
ゴマ油…小さじ1

（豚肉の下味）
しょう油・酒…各小さじ1
片栗粉・サラダ油…各小さじ2

（A）
オイスターソース…大さじ1
しょう油・酒…各小さじ1

電子レンジで簡単！暑くない！【チンジャオロース】の作り方は、続きに書きました。
　　　　　

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２０１２年７月１８日（水）
ＴＢＳテレビ
はなまるマーケット

～ジュレ～

はなまるマーケットでは、食卓を彩る『ジュレ』に着目。調味料としてのジュレやおかずとしてのジュレ料理をいくつか紹介していました。

その中から、人気ブログ『ちょりまめ日和』の【塩鶏】でお馴染みになりました、人気ブロガー西山さんが紹介していた【めんつゆジュレ】を私も作ってみました。

「だし」は、めんつゆまかせ！なところが、実に簡単でいいですっ(^O^)／　気に入りました！！ 『ちょりまめ日和』の西山さん、今回もありがとうございます！

ジュレを使うとキラキラして、見た目が華やかになりますね（右写真）。

私は、豚しゃぶサラダにしましたが、放送では【豚しゃぶのレタス巻き】にして、グラスに立てて、よりおもてなしのひと品のよう(*^。^*)　上品に仕上げてました。

人気ブロガー西山さんの【めんつゆジュレ】レシピ

＜材料＞ ジュレカップ1個分

めんつゆ（2倍濃縮）…50cc
水…50cc

（A）
粉ゼラチン…小さじ1
水…50cc

【めんつゆジュレ】の作り方は、続きに書きました。
　　　　　

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２０１２年７月１０日（火）
ＴＢＳテレビ
はなまるマーケット

～キュウリ～

はなまるマーケットでは、夏野菜の『きゅうり』に着目。キュウリを使った料理をいくつか紹介していました。

その中から、山形県の郷土料理【だし】を私も作って、冷奴にかけて食べてみました。きゅうりやナスに香味野菜の香りも加わって、食べる調味料。やさしい味で美味しいです♪

納豆に加えて、素麺や冷たいうどんに『ぶっかけ』にしても、おいしいかも！！！残り野菜で少し作っただけなので、今度は多めに作ろうと思います。

山形県の地元では、エビフライに【だし】をかけてました。ソース代わりで、さっぱりと揚げ物が食べられるんだとか。これには、びっくり＼(◎o◎)／！
　

山形の郷土料理【だし】レシピ

＜材料＞ ４人分

キュウリ…2本
ナス…1本
ミョウガ…1個
長ネギ…5cm
シソ…5枚
昆布（がごめ昆布を使用）…3g　

しょう油…大さじ2
みりん…大さじ1　　
だしの素（顆粒）…小さじ1

【だし】の作り方は、続きに書きました。
　　　　　

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