「はなまる レシピ」の記事一覧（46 / 142ページ）

２０１１年９月２７日（火）
ＴＢＳテレビ
はなまるマーケット

とくまるレシピ

～サトイモ～

はなまるマーケットでは、血圧やコレステロールを下げ、生活習慣病の予防にもつながる、と「里芋」を取り上げていました。

ぬめり（ガラクタン）という成分が、脳細胞も活性化してくれて体の中からアンチエイジング効果があります！！とのこと。あらま、嬉しい(*^。^*)　早速、簡単な【サトイモのから揚げ】を作ってみました。

から揚げ粉をまぶして揚げるだけのこのレシピ。簡単でいい！薬丸さんの「これ、おいしい！」コメントも出てましたしねぇ～♪

【サトイモのから揚げ】レシピ

＜材料＞　2人分

サトイモ（小）・・・適量
から揚げ粉・・・適量

【サトイモのから揚げ】の作り方は、続きに書きました。
　　　　

「【サトイモのから揚げ】はなまるマーケット レシピ」の続きを読む

２００９年９月８日（火）
TBSテレビ

はなまるマーケット
とくまる　レシピ
　～サツマイモ～

今年もさつまいもの美味しい季節の到来ですねぇ！この時期、１回は食べたくなるのが「焼いも」と【大学いも】。

以前、はなまるマーケットで紹介していた 【大学イモ】。この作り方は、 少なめの油で焼きいもを作りながら、アメも作っちゃう！！一石二鳥の簡単な作り方なんです。

★実際に作ってみましたが・・・★

また、作ってみましたぁ(^O^)／　お腹が空いている時は、危険危険！欲張って、やや大きめに切りました(^_^;)　おかげで火の通りが遅く、時間がかかり過ぎました～っ(>_<)　待っただけに、食べる手が止まりません(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

大好評！焼きからめる簡単【大学いも】レシピ

＜材料＞　3～4人分

サツマイモ・・・1本（250～300g）

（Ａ）
　三温糖・・・大さじ4
　しょう油・・・小さじ1/3
　酢・・・小さじ1/3
　サラダ油・・・大さじ4
　水・・・少々

（トッピング）
　黒ゴマ・・・適量

【大学いも】の作り方は、続きに書きました。
　　　

「はなまるマーケット【大学いも】焼きからめる簡単レシピ」の続きを読む

２０１１年９月２７日（火）
ＴＢＳテレビ
はなまるマーケット

とくまるレシピ

～サトイモ～

はなまるマーケットでは、「塩鶏」でお馴染みカリスマブロガーちょりまめ日和さんこと西山さんが、またしても登場！

里芋を使ったポタージュスープが、「ふわ～とろ～っ(*^。^*)」とこれまた、絶賛！

ぜひ、私も食べてみた～い！と早速、作ってみました♪　ほんと、ふわとろっ(*´∇｀*)　　軽くてなめらか。舌にもザラつかないし、飲みやすかったです(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

【サトイモのポタージュ】レシピ

＜材料＞　2人分

サトイモのマッシュ・・・100g
牛乳・・・100cc
水・・・100cc
バター・・・5g
酒・・・小さじ1

めんつゆ（2倍濃縮）・・・大さじ1/2
塩・コショウ・・・少々

ちょりまめ日和さんの【サトイモのポタージュ】の作り方は、続きに書きました。
　　　　

「ちょりまめ日和さんの【サトイモのポタージュ】レシピ・はなまるマーケット」の続きを読む