噂の!東京マガジン【麻婆茄子(マーボーなす)】やってTRY!レシピ
2011年10月2日(日)
TBSテレビ
噂の!東京マガジン
~やってTRY!~
お馴染み「マーボーナス」をやってト~ライ!自分で作る時は、インスタントで手抜きして作ってしまいがちですが(^_^;)
今回、放送で紹介していた味付けは、醤油ベースの味で我が家好み!!!仕上がりが、イマイチですが(上写真)、美味しい!!
なすを素揚げする点は少し面倒ですが(^_^;) ウチにある調味料で作れるところが、気軽でいいレシピで、気に入りました~!!!
さがみはら璃宮さんの【麻婆(マーボー)茄子】レシピ
<材料> 3~4人前
茄子・・・3本
豚ひき肉・・・80g
しめじ・パプリカ(赤)・ピーマン・長ネギ・・・適宜
にんにく・しょうが・・・各少々(みじん切り)
(トッピング)
あさつき・・・少々(小口切り)
(調味料)
豆板醤・・・小さじ1
紹興酒・・・大さじ1(私は、酒を使用)
しょうゆ・・・大さじ2.5
鶏がらスープ・・・220cc
砂糖・・・小さじ2
水溶き片栗粉・・・大さじ3
ラー油・・・小さじ1/2
ゴマ油・・・小さじ1/2
【麻婆(マーボー)茄子】の作り方は、続きに書きました。