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【天津飯】噂の東京マガジン・やってTRY!レシピ




2012年5月6日(日)
TBSテレビ

噂の!東京マガジン

~やってTRY!~

噂の!東京マガジンでは、【天津飯】をやってトライ!していました。9人中1人も成功者がなく、思ったよりも難しかったようです。

今回、横浜中華街「四五六菜館」のオーナーシェフが、スタジオで教えてくれた【天津飯】は、片面だけを焼いて、ふわっふわに卵をやわらかく仕上げる作り方でした。

卵が固くなくて私好み~(*^。^*) レシピと違って、我が家では、卵は1人分を2個で作りました。枝豆はグリンピースを代用。カニは、かにカマを使ってます。

しらすを加えるところもポイントのレシピでしたが、塩っ気、うま味(・・? は、残念ながら、分かりませんでしたが(^_^;) ふわとろの卵とあんかけが、ご飯に絡まって美味しかったです~(^O^)/

横浜中華街「四五六菜館」さんの【天津飯】レシピ

<材料> (放送見たかぎりでは1人分。HP無記入)

卵…3個
塩…少々

(中身の具)
しらす…30g
カニ…40g(茹でる)
枝豆…適量(茹でる)
きくらげ…適量(もどす)
小ねぎ…適量(小口切り)

(甘酢たれ)(この分量で2人分足りました)
鶏ガラスープ…200㏄
オイスターソース…小さじ1(HP:大さじ1.5)
塩…少々
酢…大さじ1.5
砂糖…大さじ1.5(HP:20g)
水溶き片栗粉…適量

サラダ油…大さじ1.5

【天津飯】の作り方は、続きに書きました。
    

かな姐さんのポークソテー【パセリポーク】はなまるマーケットレシピ




2012年5月2日(水)
TBSテレビ
はなまるマーケット

~殿堂入りブロガーレシピ~

はなまるマーケットでは、殿堂入り料理ブロガー「みきママ」さんと「かな姐」さんの人気No.1レシピを紹介していました。

その中でも、常識破りの食材コラボで人気のかな姐さんの【ポークソテー】が、気になって作ってみました。こんなにも\(◎o◎)/!と驚くほどの量の『パセリ』をソースに使います。

1度にこんなにパセリを食することは初めて!炒めたら、ボリュームがダウンして、ちょうどいい感じでした。ニンニクも効いて、パセリ臭さがなくて、美味しい(*^。^*) 

【パセリポーク】レシピ

<材料>  4人分

豚ロース肉(とんかつ用)…4枚
 小麦粉…適量
 塩・コショウ…各適量

パセリ…1束(40g前後)
ニンニク…1片
バター…20g
しょう油…大さじ1と1/2

かな姐さんのポークソテー【パセリポーク】の作り方は、続きに書きました。
    

みきママさんの【ポークシチュー】はなまるマーケット人気ブロガーレシピ




2012年5月2日(水)
TBSテレビ
はなまるマーケット

~殿堂入りブロガーレシピ~

はなまるマーケットでは、殿堂入り料理ブロガー「みきママ」さんと「かな姐」さんの人気No.1レシピを紹介していました。

その中でも、みきママさんの【豚丼のタネ】は、アレンジが効くところが、私も気に入りました♪

【豚丼】【韓国風スタミナ炒め】、どちらも美味しかったので、今度は【豚丼のタネ】を使ったアレンジレシピ【ポークシチュー】を作りました。

豚肉で、かつ簡単ながらも「深い味わいになる」とみきママさん。具材を薄切りするから、時間短縮で助かりました。少し甘めで塩辛い【ポークシチュー】で、ご飯に合う仕上がりで美味しかったです(*^。^*)

【豚丼のタネ】を使った、みきママさんアレンジレシピ
【ポークシチュー】レシピ

<材料>  4人分

豚丼のタネ…200g
ジャガイモ…2個(5mm厚さ切り)
ニンジン…1本(5mm厚さ切り)
ビーフシチューのルゥ…1箱
水…900cc
 (私は2人分をルゥ、水、1/3量で足りました)

みきママさんの【ポークシチュー】の作り方や【豚丼のタネ】のレシピは、続きに書きました。
     

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