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やってTRY!【鮭の天津飯】レシピ

レシピ 天津飯2014年6月22日(日)

TBSテレビ

噂の!東京マガジン

やってTRY!

~天津飯~

噂の!東京マガジンでは、ご飯の上にかに玉がのった、【天津飯】をやってトライ!していました。

カニということを除けば、気軽であっという間に作れる天津飯ですが、街のトライ娘たちは12人中、成功者なし、と難しかったようです(^_^.)

そこでスタジオでは、カニでなく塩鮭を使って【鮭の天津飯】を作って紹介していました。

ふわふわ玉子と塩鮭、スッキリとした甘酢のあんかけが美味しそうでした♪

■■■ 横浜中華街「四五六菜館」 孫関義さん【鮭の天津飯】裏メニューレシピ ■■■

<材料> 1人分

(天津飯の玉子)

卵(Lサイズ)3個

鮭(甘塩)70g

ニラ25g

舞茸30g

白舞茸20g

少々

コショウ少々

しょう油小さじ1/2

紹興酒適量

ごはん適量

(甘酢あん)

大さじ5

砂糖大さじ2

黒酢小さじ1

大さじ2

片栗粉適量

◆ 実際に作ってみました!! ◆

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食材の手軽さ ★★★

作りやすさ   ★★★

調理の時間  ★★★

ボリューム感  ★★★

味の満足度  ★☆☆

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カニを使わず鮭で気軽!

この点は、いいですねぇ

鮭を引き立てる甘酢のあんかけはスッキリ!

かなり、サッパリとしてます。

料理の詳細、感想はあとがきで♪

新チューボーですよ!【チキンのマスタードソース】レシピ

レシピ チキンのマスタードソース2014年6月14日(土)

TBSテレビ

新チューボーですよ!

~チキンのマスタードソース~

新チューボーですよ!では、ゲストに知念侑李さん(Hey!Say!JUMP)を迎えて、【チキンのマスタードソース】を作っていました。

皮をパリッと香ばしく焼きあげた鶏もも肉に、主役の粒マスタードと生クリームを合わせた魅惑のソースをたっぷりかけた一皿。

酸味が効いたまろやかなソースと鶏肉のパリッとした食感に、星3つ!とっても美味しそうでした♪

■■■ 【チキンのマスタードソース】レシピ ■■■

<材料> 3人分

鶏モモ肉250g×3枚

小さじ1

白コショウ適量

(マスタードソース)

チキンブイヨン大さじ5

生クリーム(乳脂肪率45%)150cc (私は35%のもの)

粒マスタード45g  ※フランス産がおすすめ (私は日本産で)

1つまみ

白コショウ3まわし

(焼き仕上げ)

牛脂大さじ2 (私はサラダ油)

ウォッカ(フランベ用) …70cc (私は白ワイン)

マスタードソース適量

無塩バター15g

◆ 実際に作ってみました!! ◆

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食材の手軽さ ★★☆

作りやすさ    ★★☆

調理の時間  ★★★

ボリューム感  ★★★

味の満足度  ★★★

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生クリームやフランべ用のウォッカなど、

新たに買い揃える材料があります。

ウォッカをブランデーに代用可能と他サイトでみつけましたが、

どちらも常備していないご家庭が多いのでは・・・。

またソースは、あらかじめ煮詰めておきます。

そして仕上げに、鶏肉を焼いたフライパンに移す。

という手間がかかるので、どちらも少しからめの★2つに。

でも、ボリュームとマスタードソースは絶品っ!!

意外と塩気がご飯にもよく合いました(^O^)/

料理の詳細、感想はあとがきで♪

いっぷく・松岡昌宏流!【トマ玉炒め】 レシピ

レシピ いっぷく2014年6月12日(木)

TBSテレビ

いっぷく

~まんぷくキッチン~

お休みの国分太一さんに代わって(サッカーワールドカップの取材)、同じくTOKIOのメンバーから松岡昌宏さんが出演していました。

そして、パパッと完成の10分おかず【トマ玉炒め】をスタジオで生クッキング!料理の腕前を披露していました。

松岡流!味のポイントは、パルメザンチーズ&万能なめんつゆ。和風味にコクをプラスします!トマトの酸味がオススメの一品です。

■■■ 松岡昌宏流!【トマ玉炒め】レシピ ■■■

<材料> 4人分

アスパラガス4本

きぬさや16枚(私は省略)

トマト2個(私は大1個使用)

3~4個(私は3個使用)

オリーブオイル大さじ2

塩・コショウ適量

(トッピング)

めんつゆ適量

刻み海苔適量

パルメザンチーズ適量

◆ 実際に作ってみました!! ◆

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食材の手軽さ ★★★

作りやすさ   ★★★

調理の時間   ★★★

ボリューム感   ★★☆

味の満足度   ★★☆

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油を目分量にすれば、いっさい計量スプーンを使わずに作れます!

「トマトは包丁を使わずに手で潰してでもOK!」

と松岡さんがコメントしたほど、気軽に作れるレシピです。

本当にあっという間に出来ちゃいました!(^^)!

料理の詳細、感想はあとがきで♪

 

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