食べること・作ることが大好きな主婦です。
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ノンストップ!【シーフードBIGオムライス】レシピ




2013年4月3日(水)
フジテレビ

ノンストップ!
シュフタメ

持ち寄りレシピ「モチヨリーゼ」と言う・・・とか?!本当なのかぁ?と思いながらも、紹介された3合のケチャップライスで作った大きな【シーフードBIGオムライス】が、美味しそうでしたぁ!!!

私はシーフードに代わって鶏肉でケチャップライス(チキンライス)を作ってみました。このチキンライスは、材料を入れて炊飯器で炊くだけ!と簡単で、時間も有効に使えます!!トマトジュースで炊きこんで、思ったより美味しくてびっくり\(◎o◎)/!

我が家は、ケチャップライス(チキンライス)をレシピ半量の1.5合で炊きあげました。18cmボウルにちょうど入りそうでしたが、主人と自分用に分けて成形しました。そのため、本来よりもかなり小さめの仕上がり。卵焼きも少し余ってる感じですが(^_^;) それでも通常より大きめのオムライスには出来上がりました(上写真)。文字で「Big」を強調(笑)

お誕生日のお祝いの時とか、お友達の家に持ち寄る時には、大きなボウルで成形してド~ンと『ドームオムライス』で、驚かせるのもありかもしれませんね(^_-)-☆ お子様ランチのように国旗を飾ったり、大勢で分け合うのも楽しいかも♪

【シーフードBIGオムライス】レシピ

<材料> 4人分(ドーム1個)

(ケチャップライス)
米…3合
シーフードミックス…180g
コーン缶(ホール状)…100g
タマネギ(みじん切り)…1/2個

固形スープ…1個
トマトケチャップ…大さじ3
塩…小さじ1/2
トマトジュース(無塩)…200cc

(薄焼き卵)
卵…3個
水溶き片栗粉…(水・片栗粉…各小さじ1)
砂糖…大さじ1
塩…適量

(付け合わせ) (私は、ブロッコリー代用)
グリーンアスパラガス…6本(ゆでて長さ3cmに切る)
トマトケチャップ…適量

【シーフードBIGオムライス】の作り方は、続きに書きました。
     

モーニングバード!【カルボナーラ】レシピ




2013年3月13日(水)
テレビ朝日

モーニングバード!

プロ技キッチン

モーニングバード!のプロ技キッチンのコーナーでは、パスタの定番!大人気の【カルボナーラ】を紹介していました。

イタリアン片岡宏之さんのカルボナーラは、「フライパンを使わずに、失敗知らず!」というから嬉しい(*^。^*) 火を直接通さないから、卵が急激に固まることを防げます。実際、作ってみてその通りでした! 卵液たっぷりの仕上がりです。

このレシピは、全卵のほかに卵黄を加えてかなり濃厚です。残った卵白の使用に頭を使うので、私は卵黄だけを使用しました(^_^;) それでも、十分に濃厚で、上写真でも分かるように卵液がたっぷり!!

シャバシャバでなく、ドロドロでもなく、パスタにちょうどよく絡むソースで美味しかったです\(^o^)/ 

片岡さん家の濃厚【カルボナーラ】レシピ

<材料> 4人分

パスタ(1.6㎜)…320g
ベーコン…160g
アスパラガス…4本(茹でて長さ3~4㎝斜め切り)
ニンニク…2片  

白ワイン…大さじ4(日本酒や調理酒でも可)
オリーブオイル…適量
パルメザンチーズ…適量
塩…少々
黒コショウ…適量

(合わせ調味料)(マイボトル)
卵…8個(全卵4・卵黄4) 
パルメザンチーズ…100g
生クリーム…80cc
塩…少々
黒コショウ…適量

フライパンを使わない!失敗知らずの【カルボナーラ】の作り方は、続きに書きました。
     

上沼恵美子のおしゃべりクッキング【鶏胸肉のムニエル】レシピ




2013年4月5日(金)
テレビ朝日

上沼恵美子のおしゃべりクッキング

テーマ”料理の第一歩”
ゲスト:福田彩乃さん

上沼恵美子のおしゃべりクッキングでは、”料理の第一歩”ということで、【鶏胸肉のムニエル】を紹介していました。

脂身の少ない鶏のむね肉で、「どうかな~?」と思いきや、肉汁が出てジューシーでびっくり\(◎o◎)/! 

レシピのレモンを省略して、質素な見た目&仕上がりですが、やわらかくて、しっとり美味しいです~\(^o^)/

レモンをかけたら、爽やかにスッキリ&サッパリと、もっと美味しかったかもしれませんね(^_-)-☆

【鶏胸肉のムニエル】レシピ

<材料> 2人分
    
鶏胸肉(皮なし)…1枚
アスパラガス…4本

小麦粉…適量
バター…30g
油…大さじ2
パルメザンチーズ(粉)…大さじ2
レモン(くし切り)…2切れ(省略)
塩・こしょう…各適量

【鶏胸肉のムニエル】の作り方は、続きに書きました。
     

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