ひよこ豆&さば味噌煮缶【お豆とサバのドライカレー】レシピ・はなまるマーケット
2011年3月21日(月)
TBSテレビ
はなまるマーケット
とくまるレシピ
~豆料理~
ヘルシーで健康的な高タンパク・低カロリーのお豆!
ひよこ豆の缶詰めを使って簡単に!それも、さばの味噌煮缶を合わせて、より楽してあっという間に作れる嬉しいレシピでした。
魚料理を好まない我が家でも、このカレー味ならツナ缶と同じような感覚でサバを食べられてナイス!!( ̄ー ̄)ニヤリッ
トマトの代わりに私は「ホールトマト缶」を使ったので、本当に「缶づめ」で楽して、いつでも簡単に作れる美味しいドライカレーでした(*^。^*)
【お豆とサバのドライカレー】のレシピ・作り方は、続きに書きました。