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NHKきょうの料理ビギナー 【じゃがいもニョッキ】レシピ
「いもでトロ~リ」というテーマから、ジャガイモのニョッキを作っていました。材料があるので、これは即チャレンジ!濃厚なクリームソースに、ジャガイモのニョッキがからんで美味しかったです(⌒~⌒)
【じゃがいもニョッキ】レシピ
<材料> 2人分
ジャガイモ…大2個(300g)
溶き卵…1/2コ分
小麦粉…カップ1/2強(60g)
塩…小さじ1/2
生クリーム…1/2カップ
バター…大さじ1/2
パセリ…1枝
水…1.5リットル
<作り方>
●パセリをみじん切りする
1.ジャガイモを水に湿らせてから、耐熱容器に入れラップをし、電子レンジで6分30秒~7分(600W)ほど加熱する。
(竹串が刺さるくらいまで)
2.1のジャガイモをペーパータオルなどでくるんで、皮をむき、ボウルに入れる。熱いうちにフォークなどを使ってジャガイモを潰す
※冷めるとキレイにつぶせないので手早く!
4.3を3等分にし、平らなところで、太さ1.5~2cmほどの棒のように伸ばして、1.5~2cmほどの幅で切る
5.4を丸めて、フォークの背でつぶして、ニョッキのできあがり
6.鍋に湯を沸かし、沸騰したら6を入れて、再び沸騰したら菜ばしで混ぜながら2~3分、浮き上がってきたら取り出しておく
7.フライパンに生クリームを入れて中火にかけ、煮立ったら弱めの中火にし、少しトロミが出てきたら、6のニョッキ、バター、パセリを加え入れる。全体にクリームがなじんだら完成!
ジャガイモを潰す手間、ソースにからめる時間も待ちきれず、少々、雑に作りましたが、それっぽく出来上がりました(^_^;)
3分クッキング 【じゃが芋の肉巻きフライ】レシピ
キューピー3分クッキング
小川 聖子 先生
じゃがいも4等分なので、結構食べ応えのあるおかずです。お弁当にもおすすめです★★★
【じゃが芋の肉巻きフライ】レシピ
<材料> 4人分
じゃが芋…3個(300g)
豚肉(しゃぶしゃぶ用)…24枚(350g)
ガーリックパウダー…少々
粗塩…小さじ1と1/2
粗びき黒こしょう…少々
(衣)
小麦粉…適量
溶き卵…1個分
パン粉…適量
油
<作り方>
1.じゃが芋はきれいに洗って丸ごと耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ(500W)に6~7分かける。粗熱がとれたら皮をむいて4等分のくし形に切り、冷ます。
※加熱しすぎると、崩れてくし形に切れなくなってしまうので注意
2.豚肉を2枚ずつ重ねて広げ、じゃが芋を1切れずつのせてクルクルと巻き、ガーリックパウダー、粗塩、粗びき黒こしょうを全体にふってまぶす。
※衣をまぶしたら、軽く握って形をなじませます。
3.2に小麦粉、溶き卵、パン粉を順につけ、180℃の揚げ油でカラッと揚げる。お好みで中濃ソースをかけてどうぞ~
※じゃが芋には火が通っているので、表面の衣が茶色くなればOK!
ガーリックパウダーが効いてて、ソースをつけなくても美味しかったです(⌒~⌒)


