キミハブレイク 大竹流 時短アジめし【ごはん】
2009年6月16日（火）
TBSテレビ
バラエティーニュース
キミハ・ブレイク
「本格的アジめし」をキミハブレイクでは、わずか10分ちょっとで炊きあげちゃう時短レシピ！
大竹まことさんが、割りばしを使って、簡単なアジの下処理を紹介していました。また、新聞紙を広げた上で処理することで、後片付けも時短！大竹まことさんの手際の良さには、びっくりです＼(◎o◎)／
レシピ本『こんな料理で男はまいる。』⇒も出すほど料理上手とは失礼ながら知りませんでした。料理している時の 「優しい」 大竹さんも発見！！
「キミハブレイク」は驚きの連続です。その中でも、「美味しい」と絶賛だった【大竹流 時短アジめし】を作ってみました。
レシピは、続きに書いておきました
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