金スマ！【アボカドとチーズのカレーライス】レシピ・タニタ社員食堂
２０１１年８月２６日（金）
ＴＢＳテレビ
中居正広の金曜日のスマたちへ
金スマのスペシャルで、森三中の大島さんとご主人の鈴木おさむさんが、ダイエットにチャレンジ！
鈴木おさむさんは、なんと＼(◎o◎)／ 10kgもダイエットに成功！！
大島さんが4.5kg減量！これだけでも、うらやましいっっ(^_^;)
体脂肪ヘルスメーターでおなじみのタニタさんの社員食堂レシピをひと月、食べるだけ！という魅力的な話～。
なのに・・・見逃してしまいましたぁぁぁ(>_<)
そこで！！調べて作りました！【アボカドとチーズのカレーライス】
チーズ＆アボカド＆カレーの組み合わせ、興味そそられますよねぇ
トマト缶を使ったあっさりカレーと思いきや、ルゥを使うし、アボカドがコクとなって美味しい(*^。^*)
結構、しっかりしたカレーに仕上がりました。カッテージチーズで酸味もプラスよ～♪
カッテージチーズは、牛乳とお酢で簡単手作り出来ました。
放送と違っているかもしれませんが、タニタさんのＨＰより社員食堂レシピ【アボカドとチーズのカレーライス】のレシピ・作り方は、続きに書きました。