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ウチゴハン【ふっくらカキご飯】レシピ




2012年12月2日(日)
テレビ朝日

ウチゴハン・食材のご当地発!

~カキ~

ウチゴハンでは、 美味しさと品質を守るため生産量が少なく、”幻のカキ”と呼ばれている、三重県志摩市「的矢のカキ」を紹介していました。

その中で、現地の人がおすすめのカキ料理【カキご飯】が、とっても美味しそうでしたぁ(*^。^*) 

カキの煮汁とお米を一緒に炊きこみます。カキは後のせだから、身が縮まりません!とのことでした。

私も作ってみました。小さいカキですが、ふっくら仕上がって、おこげも出来て、おいしい~)^o^( 

ゆずの皮も私はのせてみました。香りがよくて大満足でしたぁ♪

【ふっくらカキご飯】レシピ

<材料> 4人分

米…3合
カキ(加熱用)…20粒
ニンジン…1/2本(60g)
万能ネギ…適量

(煮汁)
水…300ml
しょうゆ…大さじ2
酒…大さじ1
みりん…大さじ1

(炊飯用)
水…300ml
「ほんだし」…小さじ1/2
煮汁…全量
酒…大さじ1

【ふっくらカキご飯】の作り方は、続きに書きました。 
    

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