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Shioriさんの【納豆キムチ鍋(チゲ)】スマステーションレシピ




2012年12月22日(土)
テレビ朝日

スマステーション

~納豆キムチチゲ~

SmaSTATIONでは、ゲストの生リアクションが良かったグルメ&グッズベスト22を発表&紹介していました。

その中でも、役所広司さんが気に入った!と絶賛だったShioriさんの【納豆キムチ鍋(チゲ)】が気になって、実際作ってみましたぁ(^O^)/

じゃがいものホクホク感と豆もやしのシャキシャキ感がいいです!! 豆もやしの食感が残ってていいです!おいしい~~(*^。^*)  

キムチのピリ辛と納豆のネバとろ~りするところもポイント! 『白米と相性抜群でごはんがすすむお鍋です。』とShioriさん。私は、雑炊でしめてスープも全部たいらげました♪

ちなみに、私は豆腐を加えました(底に隠れてます)。ニラなども味を邪魔することなく、加えてもいいんじゃないかなぁと思いました。

【納豆キムチ鍋(チゲ)】レシピ

<材料> たっぷり4~5人分

牛切り落とし肉…200g ※豚ばら肉でも可
白菜キムチ…300g
じゃがいも…5~6個
豆もやし…1袋
えのき…1/2パック
しょうが…1かけ
にんにく…1片
鶏がらスープ…3カップ(水3カップ+顆粒鶏がらスープの素大さじ1)

ひきわり納豆…2パック
万能ネギ(小口切り)…適量
白ごま…適量
ごま油…大さじ1

(A)
味噌…大さじ2
砂糖…小さじ1/2
コチュジャン…大さじ1

Shioriさんの【納豆キムチ鍋(チゲ)】の作り方は、続きに書きました。
     

NHKきょうの料理・コウケンテツ流【れんこんとたらのキムチチゲ】レシピ




2012年11月8日(木)
NHKテレビ

きょうの料理
  
~れんこんとたらのキムチチゲ~

講師:コウ ケンテツ

NHKきょうの料理では、レパートリー倍増計画!秋冬野菜のおかずということで、コウケンテツさんが、この季節に食べたい料理の定番、韓国風【れんこんとたらのキムチチゲ】を紹介していました。

ん~見るからに辛そうで体の芯から温まりそう(*^。^*) 作ってみたら、手軽に揃う食材と調味料で、なかなか美味しい。コチュジャンの甘さもあるからか、スープものみやすいです!

使うキムチによるかもしれませんが、さほど辛くなく食べやすい!! これなら辛いの苦手な主人でも食べられたかもしれません。 が、1人で食べちゃいました(^_^;) ←食い意地張ってます(笑)

レンコンは鍋底で煮込まれたわりに、いい食感を残して存在を主張! 豆腐やタラ、キムチの中で、唯一の歯応えが際立ったレンコン入りのチゲ鍋でした♪

【れんこんとたらのキムチチゲ】レシピ

<材料> 2人分

れんこん(小)…1節(150g)
たら(切り身)…2切れ(200g)
白菜キムチ…100g
木綿豆腐…1/2丁(150g)
生しいたけ…2枚
たまねぎ…1/4コ
春菊…3~4本

粉とうがらし(中びき)… 適量
ごま油…大さじ1

(A)
コチュジャン…大さじ1
みそ…大さじ1
しょうゆ…大さじ1/2
しょうが(すりおろす)…1かけ分
にんにく(すりおろす)…1かけ分
酒…カップ1/2

【れんこんとたらのキムチチゲ】の作り方を 続きに書きました。
     

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