スッキリ！！栗原はるみ先生の洋風とんかつ【ひと口カツとキノコと玉ねぎのデミソース】レシピ
２０１０年９月１７日（金）
日テレ
スッキリ！！
はるみキッチン
今回は、サックサクのとんかつ（ひと口かつ）に、旬のキノコをたっぷり使ったデミソースをかけていただく、
豪華レシピを紹介していました。
デミソースで食べる豚カツは、洋風な感じに仕上がってボリュームたっぷりで大満足のメインおかずでした。
栗原はるみ先生の【ひと口カツとキノコと玉ねぎのデミソース】のレシピ・作り方は、続きに書きました
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スッキリ！！栗原はるみ先生の【親子丼】レシピ
２０１０年９月２日（木）
日テレ
スッキリ！！
はるみキッチン
今回は、栗原さんが研究に研究を重ねた丼の定番である【親子丼】を紹介していました。
「あっさり味でつゆだく」は、栗原はるみ先生のお気に入りだとか。かまぼこも魚の旨みがプラスされるので、わざわざ買ってでも加える食材だそうです。
トロトロでふわふわ卵の親子丼は、鶏肉もやわらかくて大好評でした★★★
栗原はるみ先生の【親子丼】のレシピ・作り方は、続きに書きました
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スッキリ！！栗原はるみ先生の【黒酢の酢豚】レシピ
２０１０年８月２６日（木）
日テレ
スッキリ！！
はるみキッチン
今回は、夏バテ解消！夏の疲れを取る「お酢料理」ということで、栗原はるみ先生が【黒酢の酢豚】を紹介していました。
野菜を揚げずにカロリー控えめ！カラフルなピーマンの色合いも食欲をそそって、これは好評でした★★★
栗原はるみ先生の【黒酢の酢豚】のレシピ・作り方は、続きに書きました
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