ノンストップ！【チキンミートローフ】レシピ
２０１３年６月５日（水）
フジテレビ
ノンストップ！
シュフタメKitchen
ノンストップでは、雑誌ESSEに掲載料理の中から【チキンミートローフ】を実演して紹介してくれました。
ミートローフを鶏肉で作って、ヘルシーな感じ♪ 断面の卵がかわいらしいし（*^_^*）
私は、アレンジで赤パプリカを追加して作ってみました。切った断面からポロポロと取れるところが難点ですが(^_^;)、色合いがより華やかになったと思います。
このレシピは、型を使いません！ ビニール袋と巻きすを使って気軽なんです。その上、茹でるので本当にヘルシーな仕上がりで食べやすかったです！見た目も豪華で、お弁当に入ってたら食べるのがワクワクしますよね!(^^)!
ちなみに、放送で紹介された巻き方では、巻けませ～ん(T_T) 録画を確認しましたが、「袋も一緒に巻きこんじゃう？？？」
少し疑問の残る作り方ですが、なんとか作れて良かったです！せっかくなので作り方をあげます。
【チキンミートローフ】レシピ
＜材料＞
鶏挽肉…150g
タマネギ…1/4個
冷凍枝豆…20粒（私は、グリーンアスパラ）
うずら卵…水煮5個
卵…1個
パン粉…大さじ2
塩・コショウ・ナツメグ…各適量
【チキンミートローフ】の作り方は、詳細に書きました。