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モーニングバード!【照り焼きチキン】レシピ

レシピ 照り焼きチキン2014年3月12日(水)

テレビ朝日

モーニングバード!

プロ技キッチン

今週のモーニングバード!プロ技キッチンのコーナーでは、片岡宏之さんが、【照り焼きチキン】を紹介していました。

皮目をカリッと、中はジューシーに!弱火でじっくり焼くことがポイントです。

イタリアンの片岡シェフらしく、バルサミコ酢を使ったソースをかけて仕上げます。

実際に作ってみました!!

<感想>

弱火で10分焼きます。

10分も待てないよぉ・・・と思いましたが、

煮込みのソースを合わせたり、お皿を用意してたら、

結構あっという間に、皮が美味しそうなきつね色になりました(^O^)/

放送では、皮の上からソースをかけて盛り付けてました。

でも、せっかくパリッパリに焼けたので、もったいない(^_^.)

私はソースをあまり上からかけないでみました。

なので、皮がよく焼けたのを感じながら食べることが出来てGood!

これくらい香ばしく焼けると、皮もおいしいですねぇ!(^^)!

ソースは、バルサミコ酢の他にみりん等も煮詰めます。

とろみがつきやすく、鶏肉によくからむソースです。

そして、ちょっと甘めのソースに仕上がってます。

実は、作ろうか?味は大丈夫かな?と不安がありました。

バルサミコ酢のソースで、主人があまり好まないし。

見た感じ黒っぽくて、あまり食欲をそそられない感じで・・・スミマセンm(__)m

でも、酸味も気にならず、主人からも、「これ、おいしい!」が出て、
作ってよかったですー(*^。^*) 

コクと酸味のバランスがいい、ご飯もすすむ照り焼きチキンの夕飯でした♪

ちなみに放送では、ぶつ切りネギの真上に鶏肉をのせます。
白髪ねぎ&みょうがを添えて、もっとおしゃれな照り焼きチキンでした。

●合わせて作った料理(写真右奥)
ノンストップ!坂本昌行のOne Dishで紹介された ⇒【スナップエンドウのスパイシー炒め】レシピ

野菜がたっぷり食べられてオススメです★

モーニングバード!【夏のしょうが焼き】レシピ




2013年7月31日(水)
テレビ朝日

モーニングバード!

プロ技キッチン

モーニングバード!のプロ技キッチンのコーナーでは、片岡宏之シェフが「夏は酸味で食欲を増進しましょう」と【夏のしょうが焼き】を紹介していました。

味付けに「バルサミコ酢」が入るところがポイントです!! 酸味をあまり好まず、「定番料理」を好む主人には、ハードルが高い?!と思い、約1人分を作ってみました。

合わせ調味料を味見した時と、最後に熱を通して豚肉にかけたのでは大違い\(◎o◎)/!酸味がだいぶ飛んで、食べやすくておいしーーーっ(^O^)/ 

ご飯もレタスもすすみます!!タレでレタスも食べやすく、もっと山盛りでもよかったくらい。あっさりとして、胃にも負担の少ない仕上がりでした♪ 主人にも思ったよりも好評で良かったです(*^。^*)

【夏のしょうが焼き】レシピ

<材料> 2人分

豚肩ロース(薄切り)…200g
タマネギ…1/2個
レタス…3枚
大葉…5枚
トマト…1個
あさつき…適宜(私は、省略)
塩・コショウ…各適量
オリーブオイル…大さじ2

(合わせ調味料)
バルサミコ酢…20cc
ショウガのすりおろし…20g
タマネギのすりおろし…10g
酒…30cc
みりん…20cc
しょう油…20cc
砂糖…小さじ1

片岡さん家のイタリア風【夏のしょうが焼き】の作り方は、続きに書きました。
     

NHKあさイチ【特製!酢いちごジャム】レシピ

sujam2010年4月19日(月)
NHKあさイチ

~酢のミラクルパワー~

冷え解消のために、黒酢の足湯や、お酢専門のドリンクバーが出来るなどお酢に注目!

私は毎食、酢水を飲んでます。分量は適当でしたが、水500mlに対して、酢大さじ1くらいがよいそうです。なんと!!最新研究の結果、内臓脂肪や体重が減少するとか。私は・・・?!1番は、食べ過ぎないことですよね。

人気パティスリー「エコール・クリオロ」のサントス・アントワーヌさんが、”酢”イーツジャムを紹介していたので、作って食べてみました。あえて、バルサミコ酢をあとのせしましたが、酸味が加わって体に良い感じです。


●「エコール・クリオロ」⇒マカロン8個入り (写真右)
●「エコール・クリオロ」⇒菓子学校1日体験
●サントス・アントワーヌさんのレシピ本⇒お菓子づくりでまよったら
など好評のようです。

バルサミコ酢入りの簡単!【特製いちごジャム】のレシピは、続きに書きました。
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