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スッキリ!!栗原はるみさんの【ミートローフ】はるみキッチンレシピ


2011年12月2日(金)
日テレ

スッキリ!!

はるみキッチン

~ミートローフ~

今回は、もうすぐクリスマス!ということで、クリスマスの定番【ミートローフ】を作って紹介していました。

この【ミートローフ】は、肉だねにソースを加えて、翌日もジューシーでやわらかく仕上がる、栗原はるみ先生のお宅で人気NO.1のメニューだそうです。

実際に作ってみましたが・・・

ハンバーグと同じ材料を型に入れて焼くだけ!の簡単レシピでした♪と、オーブンに入れて油断したら・・・焦がしちゃいましたぁ(>_<) 

でも、栗原はるみさん特製のデミソースが、美味しいです~(*^。^*) 焦がさなければ、もっとやわらかく仕上がったかなぁ~と思うとちょっと残念でした。

我が家で大好評だったのは、意外にも「付け合わせのパスタ」でした。大葉もパセリも苦手な主人が、「うまいっ」と完食\(◎o◎)/!

ちなみに、ショートパスタは栗原はるみさんが、ねじねじパスタを使ってたので、私も買い求めました。90秒茹でるだけ!と、とっても便利なサラダ用。マ・マーさん重宝!助かります\(^o^)/

栗原はるみさんの【ミートローフ】レシピ

<材料> 10×20㎝パウンド型1台分


(肉だね)

合びき肉…500g(牛350g・豚150g)
玉ねぎ…1/2個
ベーコン…3枚(50g)
スライスマッシュルーム…小1パック
卵…1個

塩…小さじ1/3
こしょう…少々

(ソース)
市販デミグラスソース…1缶(290g)
赤ワイン…1/2カップ
ローリエ…1枚
トマトケチャップ…大さじ2
中濃ソース…大さじ2
ウスターソース…小さじ1/2


(付け合わせ)

オリーブ油…適宜
にんにく…1片
茹でたショートパスタ…250g
顆粒コンソメ…小さじ1
バジル…4~5枝
大葉…10枚
パセリ…4~5枝
塩、こしょう…各少々

栗原はるみさんの【ミートローフ】の作り方は、続きに書きました。
    

男子ごはん 【ケンタロウ流 肉汁たっぷり!ミートローフ】レシピ

meatloaf-kentaro2009年12月20日(日)
テレビ東京

太一Xケンタロウ
男子ごはん

~ケンタロウ流 肉汁たっぷり!ミートローフ~

ハンバーグのビッグサイズのような、アメリカの家庭料理【ミートローフ】をケンタロウさんが作って紹介してくれました。

成形してオーブンで焼くだけなので、豪華で簡単!クリスマスにぴったりの絶品レシピです★★★

所々のチーズが嬉しいミートローフです!竹串を刺したところから、うま味たっぷりの肉汁が溢れ出ますよ!(^^)!

●ちなみに、ケンタロウさんの【ミートローフ】( 以下とほぼ同じレシピ作ってます) ⇒ 画像多めで見やすいレシピはこちらです。

【ケンタロウ流 肉汁たっぷり!ミートローフ】レシピ


<材料> 
 4人分


牛挽き肉…200g
豚挽き肉…200g
鶏挽き肉…200g

にんじん…1/2本
インゲン…1袋
玉ねぎ…1/2個
セロリ…1/2本
プロセスチーズ…70g
ベーコン…6枚
サラダ油・オリーブ油…各適宜

(付け合わせ)

じゃがいも…4個
クレソン…適宜

(a) 

塩…小さじ1弱
こしょう・ナツメグ…各少々
 
(b) 
パン粉…1カップ
牛乳…1/2カップ
卵…1個

(マヨソース)
おろしにんにく…少々
マヨネーズ…大さじ4
牛乳…大さじ2
和からし…小さじ1/2~1
塩…1つまみ
こしょう…少々


<作り方>

1.付け合わせのじゃがいも(4個)は、芽を取り除き、皮つきのまま4~6等分に切って水に3分さらす。


*ミートローフを作る*

2、玉ねぎ(1/2個)、にんじん(1/2本)は皮をむきみじん切り、セロリ(1/2本)は皮をむき粗めのみじん切りにする。インゲン(1袋)は小口切りにする。チーズ(70g)は7mm角に切る。meatloaf-kentaro3

※プロセスチーズは、液状に溶けずに残っておすすめ

3.bのパン粉(1カップ)、牛乳(1/2カップ)、卵(1個)をすべて混ぜ合わせておく。

4.ボウルに牛挽き肉(200g)、豚挽き肉(200g)、鶏挽き肉(200g)、aの塩(小1弱)、こしょう・ナツメグ(各少々)を合わせ、手でよく混ぜる。さらに3のつなぎを加えて、均一になるまでよく混ぜ合わせる。最後に2の具材を加えてよく混ぜる。meatloaf-kentaro2

※3種類の挽き肉の長所(牛肉は肉々しさ、豚肉は脂の甘さ、鶏肉はさっぱりと)を生かすことで、柔らかくジューシーに仕上がる

5.天板にクッキングシートをしき、サラダ油少々(分量外)をつけた手で4をのせ、かまぼこ形にまとめる。表面にベーコンを3枚ずつはりつける。まわりに1のじゃがいもを並べてオリーブ油(適宜)をかけ、塩を振る。

6.200度に温めたオーブンで5~10分焼き、さらに180度に下げて25分焼く。竹串を刺して血や濁った汁が出てこなければ出来上がり。(途中、じゃがいもは焦げそうになってきたら取り出す)

7.マヨソースのおろしにんにく(少々)、マヨネーズ(大4)、牛乳(大2)、和からし(小1/2~1)、塩(1つまみ)、こしょう(少々)を合わせてよく混ぜる。

8.6を食べやすい大きさに切って器に盛り、こしょうを振る。クレソン(適宜)を添える。7のマヨソースをかける。

 

きょうの料理プラス 【フライパンミートローフ】レシピ

meatloaf2009年9月10日(木)
NHKきょうの料理プラス

~これでできちゃう!?“手間いらず”~

料理研究家:脇雅世さん

型が無くとも、オーブンがなくとも「フライパン」で「ミートローフ」が出来ちゃうレシピを紹介していました。これは、嬉しい!おもてなしにもおすすめです★★★
 

【フライパンミートローフ】レシピ

 <材料> (つくりやすい分量) 
たまねぎ…1/4コ
なす…1コ
サラダ油…大さじ1/2
枝豆…(正味)40g
合いびき肉…250g

【A】
トマトケチャップ…大さじ1
ウスターソース…大さじ1/2
塩…小さじ1/4
こしょう…少々
溶き卵…1/2コ分
クミンパウダー…小さじ2/3
タイム…小さじ1/3
meatloaf1
<作り方>

★下準備(できれば)干しなすを作る
1cm角に切ったなすを盆ざるなどに広げ、風通しのよい場所で一晩、または日中なら約6時間干す。
※うま味や栄養が凝縮する
 
1.なす、たまねぎは1cm角に切る。枝豆は薄皮をむく。

2.フライパンにサラダ油を熱し、たまねぎとなすを入れて、しんなりするまで炒める。バットに広げて冷ましておく。

meatloaf23.ボウルに合いびき肉と【A】を入れ、手でよく混ぜ合わせる。なす、たまねぎ、枝豆も加え、まんべんなく混ぜ合わせる。

4.40cm長さに切ったアルミはくにサラダ油を薄くぬる。3を中央にのせ、10cm×14cm程度に広げて(厚みは約3cmになる)、ぴっちりと包む。meatloaf3

5. フライパンをきれいにして中火で温め、4をのせる。上下の大きな面から前後、左右の小さな面の順に、1面当たり約5分間ずつ、向きを変えながら合計30分間焼く。ふたができるときは、ふたをして焼く。
(写真右:側面も立てて焼いてます)

6. 少し粗熱が取れたらアルミはくを取り除き、食べやすい厚さに切り分けて完成!

 
上記の分量で、4人分(薄切り2枚ずつ)くらいになります。タイムを使用していませんが、ソース類を付けずに十分、美味しくいただきました(⌒~⌒) 

 

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