ミヤネヤ【小松菜&ツナ&マヨネーズの和風パスタ】レシピ
愛のスパルタ料理塾
~和風パスタ~
野菜嫌いの子供たちが食べてくれる、野菜をたっぷり使った「和風パスタ」を作りたいとのご相談。
”和風”といっても、お子さんが好むツナやマヨネーズを使ったレシピで、我が家の”おとな”にも好評でした(⌒~⌒)
小松菜&ツナ&マヨネーズを使った【和風パスタ】のレシピは、続きに書きました
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愛のスパルタ料理塾
~和風パスタ~
野菜嫌いの子供たちが食べてくれる、野菜をたっぷり使った「和風パスタ」を作りたいとのご相談。
”和風”といっても、お子さんが好むツナやマヨネーズを使ったレシピで、我が家の”おとな”にも好評でした(⌒~⌒)
小松菜&ツナ&マヨネーズを使った【和風パスタ】のレシピは、続きに書きました
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2010年5月17日(月)
TBSテレビ
はなまるマーケット
とくまるレシピ
~社員食堂に潜入~
豚肉に代わってカツオを使うこのレシピは、カロリーが1/3カットできるそうです。我が家は、マグロで作ってみましたが、たしかにあっさりしてて美味しかったです!
よく噛むように大き目に切って、ブロッコリーなど歯応えを残すのがポイント!ということで、ピーマンも追加し噛み応えがあるように作ってみました。
【体脂肪計タニタの社員食堂】
⇒ レシピ本も好評発売中です★★★
⇒ 【アスパラと豚肉のオイスターソース炒め】 (スッキリ!!)も作りました
社員食堂【春カツオの酢豚風】ロート製薬株式会社さんのレシピ・作り方は、続きに書きました
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