はなまるマーケット【レンコンのオイスターソース炒め】レシピ
２０１０年９月１４日（火）
TBSテレビ
はなまるマーケット
とくまるレシピ
～レンコン～
レンコン１日わずか20g摂取することで、免疫力を高めることになるそうです。ビタミンCも含むので、風邪や美肌効果も期待できるレンコンに注目していました。
調味料は塩・こしょうに、オイスターソースだけ！あっという間に作れて、美味しいーーー！！！薬丸さんや柴田理恵さんが、「美味しい！これ、ご飯がすすむ」と絶賛していたのも頷けました★★★
【レンコンのオイスターソース炒め】のレシピ・作り方は、続きに書きました。
↓ ↓