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上沼恵美子のおしゃべりクッキング【煮込みハンバーグ】レシピ




2013年4月30日(火)
テレビ朝日

上沼恵美子のおしゃべりクッキング

テーマ”子どもも大人も喜ぶメニュー”
ゲスト:神保悟志さん

上沼恵美子のおしゃべりクッキングでは、【煮込みハンバーグ】を紹介していました。”子どもも大人も喜ぶメニュー”というテーマにピッタリです!!私を含め我が家の、子供のような大人2人も大好物です(笑)

この【煮込みハンバーグ】は、タマネギは軽く炒める程度でOK!ソースのきのこ類がゴロゴロッとボリューム感のあるレシピです。

また、ハンバーグにはパン粉でなくパルメザンチーズを入れるところが、面白い。なので、肉のうま味とチーズの風味を感じるハンバーグに仕上がりました。かたい感じもしませんでした。

トマトソースは、5分ほどしか煮込みませんが、デミグラスソースを加えるので、酸味だけでなくコクもあるソースで我が家好み、ナイス(^^)v ご飯にも合う洋風ハンバーグでした♪

【煮込みハンバーグ】レシピ

<材料> 2人分(4個)
    
(肉だね)
合いびき肉…300g
玉ねぎ(みじん切り)…80g
パルメザンチーズ(粉)…大さじ3
ウスターソース…小さじ2
塩…適量
こしょう…適量

(ソース)
玉ねぎ…50g
エリンギ…50g
マッシュルーム…50g
トマトの水煮(カットタイプ)…200g
デミグラスソース…100g
水…50ml

(トッピング)
パセリ(みじん切り)…小さじ2

油…適量

【煮込みハンバーグ】の作り方は、続きに書きました。
     

上沼恵美子のおしゃべりクッキング【焼き春巻き】レシピ




2013年5月9日(木)
テレビ朝日

上沼恵美子のおしゃべりクッキング

テーマ”フライパン一つで”
ゲスト:山崎樹範さん

今日のおしゃべりクッキングでは、”フライパン一つで”ということで、【焼き春巻き】を紹介していました。

揚げないで、焼くところが嬉しいレシピです(^O^)/ その上、中の餡も具材を混ぜるだけ!炒めて、トロミをつけて・・・という工程が、不要です!!

なんて、嬉しい春巻きのレシピなんでしょう!(^^)! 早速、作ってみました。包み方も楽ちんです\(^o^)/ 「高菜漬け」の味が効いてて、上沼恵美子さんのコメント通り「後引く味」で美味しいです!ビールが合いますねぇ(*^。^*)

カリッ、サクッと食感もいいし、豚バラ肉のうま味も感じます。干しえびは、どうかなぁ(・・? 放送ほど我が家は立派な干しえびでない為、急きょ、「ホタテ缶」も使いました。

栗原はるみさんの【シューマイ】で、「ホタテ缶」が余ってたんですよねぇ~。で、ホタテ缶の方が、噛んでてうま味が感じられました。「ホタテ缶」も有り!だと個人的には思いました♪

【焼き春巻き】レシピ

<材料> 2人分(4本)
    
豚バラ肉(薄切り)…8枚
高菜漬け…30g
干しえび…10g
万能ねぎ…6本
黒こしょう(粗びき)…小さじ1/2
卵…1個
春巻きの皮…4枚
油…適量

【焼き春巻き】の作り方は、続きに書きました。
     

上沼恵美子のおしゃべりクッキング【豚ロールのトマト風味】レシピ




2013年4月23日(火)
テレビ朝日

上沼恵美子のおしゃべりクッキング

テーマ”簡単スピードメニュー”

今日のおしゃべりクッキングでは、”簡単スピードメニュー”ということで、豚肉を使った【豚ロールのトマト風味】を紹介していました。

豪華に見えますが、ピーマンを巻くだけ!と思ったより簡単です。中のピーマンが青々と色鮮やかで、食感も残ってておいしい~~~(*^。^*) ケチャップ(少量)を我が家好みに追加しましたが(^_^;)

ケイパーの酸味とタバスコの辛味で、単調な味にならないところもポイント!というレシピです。

私は「ケイパー」の代わりに「らっきょう」を使ってみました(右写真)。らっきょうでも味の変化にプラスになって、お手軽レシピで良かったです(^O^)/

【豚ロールのトマト風味】レシピ

<材料> 2人分(6個)
    
豚ロース肉(薄切り)…12枚
ピーマン…6個

トマトの水煮(カットタイプ)…300g
白ワイン…大さじ3
水…100ml
ケイパー…大さじ1 (私は、らっきょうを代用)
イタリアンパセリ(粗みじん切り)…大さじ1

パルメザンチーズ(粉)…大さじ1
タバスコ…適量 (私は、省略)
塩・こしょう…各適量
バージンオリーブ油…適量

【豚ロールのトマト風味】の作り方は、続きに書きました。
     

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