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タニタ社員食堂レシピ【トマトたっぷりドライカレー】中居正広の金曜日のスマたちへ


2011年8月26日(金)
TBSテレビ

中居正広の金曜日のスマたちへ

金スマのスペシャルで、奇跡のタニタ食堂 食べまくりダイエット!夫婦で1か月マイナス15kg!という興味深~い企画を放送。

見逃してしまいましたぁぁぁ(>_<)

森三中の大島美幸&鈴木おさむご夫妻がチャレンジし、大島さんがマイナス4.5kg、鈴木おさむさんも10.1kgの減量に成功!!

すご~いっ\(◎o◎)/!

タニタさんの社員食堂のレシピ、どんな料理だったのよぉぉぉ(・・?

気になる~~~っ! タニタさんのHPを調べてみました。

チャレンジ2日目の【トマトたっぷりドライカレー】と思われるレシピがありました。

放送に近づくように、私も合びき肉を豚ひき肉に代えて、コーンも加えて食感もプラスしてみました。

色合いが鮮やかでいいですね♪ カレー粉が効いたピリ辛なドライカレーに仕上がりました。

残念ながら、放送を見ていないので、詳細が違っているかもしれませんm(__)m

が、せっかくなので~タニタさんのHPより社員食堂レシピ【トマトたっぷりドライカレー】のレシピ・作り方を続きにあげてみました。
   

金スマ・タニタ社員食堂【鶏肉のバジルソース】レシピ

tori-basil.jpg2011年5月13日(金)
TBSテレビ

中居正広の金曜日のスマたちへ

金スマで、レシピ本としては驚異的な売れ行きのヘルスメーターのタニタさんを特集。

タニタ社員食堂のローカロリーで、「食べて痩せる!?」夢のような肉料理を金スマで紹介していました。


鶏のもも肉を使いますが、皮を取り除きオーブンで焼くという徹底ぶりで目に見える油と見えない脂を落としてカロリーカットを実現。

バジルと白ワインビネガーのソースが、さっぱりと爽やかでいい!私はとっても気に入りました(*^。^*)

ハチミツを少し追加して甘めにもしてみましたが、主人は苦手とのこと。1人分だけ作って正解でした(^_^;)

タニタ社員食堂さんの栄養士:荻野菜々子さん紹介の【鶏肉のバジルソース】のレシピ・作り方は、続きに書きました。
   

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