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２０１１年４月１１日（月）
TBSテレビ
はなまるマーケット
とくまるレシピ
～カレー～
今回のテーマは、早い！旨い！カレー。
ということで、北斗晶さんがたった１５分で作るハイスピードカレーを紹介していました。
早くて美味しいポイントは「炒めないこと」。 水を沸かすところからスタートです！！
鶏ひき肉を茹でてカレーのスープにうま味をだして、ほうれん草も入ってヘルシーな感じです！
雑穀ご飯と合わせてより健康的な感じに仕上げてみました(*^。^*)
１５分！【鬼嫁の超簡単カレー】のレシピ・作り方は、続きに書きました。
『春に美味しい 楽々！家族ごはん』
北斗晶さんが、２０分で作り上げる豪華ディナーに挑戦されてました。その中で土鍋で作るハンバーグが気になったので、早速、私も作ってみました。
【土鍋ハンバーグ】は、お肉やトマトのうま味たっぷりの煮込みハンバーグで、とってもジューシーに仕上り美味しかったです！！キャベツもたっぷり食べられるのでこれはオススメです★★★ヨーグルトの空容器を私は使いませんでしたが、十分にハンバーグがやわらかく◎
北斗晶さんの【土鍋ハンバーグ】時短レシピは、続きに書きました。
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２０１０年３月１６日（火）
日テレ
おもいッきりDON！
～昼得ファイル×食卓シアワセ計画～
『北斗晶イチオシ 子供も喜ぶ！おどろきレシピ！』
カラフルなニョッキは、野菜を練り込んだワザありのニョッキです。トマトソースでいただくレシピですが、ホワイトソースと和えても色が鮮やかで、キレイなひと品かもしれませんね★★★ニンジンは、特に茹でると色が鮮やかになってキレイでした！
白玉粉の「ぷるん＆モチッ」とした食感が、食べやすくて美味しい(⌒～⌒)！！ きな粉や黒蜜をかけて、デザートにもなって嬉しかったです！！お子さんと作るのも楽しそう～＼(*^０^*)／
野菜たっぷり白玉粉で作る北斗晶さんの【２倍の美味しさ！ベジフルカラフル鬼嫁ニョッキ】のレシピは、続きに書きました
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