栗原はるみ流お弁当【卵焼き】NHKきょうの料理レシピ

2013年4月9日(火)
NHKテレビ
きょうの料理
講師:栗原 はるみ
NHKきょうの料理では、栗原はるみさんが、お弁当作りの楽しみを毎月紹介します!と今月は、お弁当のおかずの定番【卵焼き】を作って紹介していました。
崩れてもよみがえる?!というこの卵焼きは、「絶対に失敗しない卵焼き」と、栗原はるみさん。実際、料理に挑戦したアンドレア・ポンピリオさんも、途中まで巻かれてない、スクランブルエッグにも近いような状態でしたが、巻きすで整えて、本当に卵焼きに出来上がってたから、驚きです\(◎o◎)/!
私も大船に乗ったつもりで作ってみました。卵液を2回にしか分け入れません!それでも、それっぽい卵焼きが出来上がりました!(^^)! 忙しい朝には、この作り方もいいかもしれませんね(^_-)-☆
合わせて紹介された、【たたききゅうりの酢じょうゆ漬け】も作ってみました(写真:卵焼きの左側)。栗原はるみさんの1年通しての常備菜なんだそうです。
放送では、【さけたま弁当】として、塩鮭を炊き込んだおにぎり【塩ざけご飯のおにぎり】がメインのお弁当で紹介されました。おかずには、この【卵焼き】と【たたききゅうりの酢じょうゆ漬け】、その他に、【あっさりコールスロー】を詰めたお弁当に仕上げてました。
【卵焼き】レシピ
<材料> 1本分
卵…2コ
サラダ油…適量
(A)
砂糖…大さじ1+1/2~2
みりん…大さじ1
塩…少々
栗原 はるみさんの【卵焼き】の作り方、【たたききゅうりの酢じょうゆ漬け】のレシピは、続きに書きました。



