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NHKあさイチごはん【和風キーマカレー】レシピ




2013年6月25日(火)
NHKテレビ

あさイチ

あさイチごはん「解決!ゴハン」

ゲスト:コウケンテツさん(料理研究家)

「家族のために何か料理を作りたい」というけなげな現役男子高校生からのリクエストに、NHKあさイチごはんでは、【和風キーマカレー】を作って紹介していました。

材料はひき肉、たまねぎスライス、トマト缶のみ。野菜を細かく刻む必要もなく、6人という大家族にも対応できます!とよく考えられたコウケンテツさんのレシピです。

ソースの素となる【万能シンプルトマトソース】をたっぷり作って、キーマカレーやパスタのソース、ご飯と合わせてドリアになどアレンジの効く万能ソースです。 

ということで私は、チーズやソーセージと合わせてズッキーニにのせて焼いてみました(右写真)。【万能シンプルトマトソース】を半量で作りましたが、2人分の【和風キーマカレー】と十分に足りる量でした。

実はソースを煮詰めすぎて、少し水分が少なめのソースになりました。そのため、キーマカレーと言うよりもドライカレーにちかい仕上がり具合いです(^_^;) カレー味に間違いはありませんね、味噌が効いて和風の感じが少ししました。

トッピングの【温泉卵】は、上沼恵美子のおしゃべりクッキングで以前紹介された作り方です。火を消して作るので、出来にムラがなくオススメの作り方です♪

【万能シンプルトマトソース】レシピ

<材料> 作りやすい分量

トマトの水煮(缶詰・ホールタイプ)・・・2缶
たまねぎ・・・1コ
塩、砂糖・・・各小さじ1
オリーブ油・・・適量
にんにく(すりおろす)・・・1かけ

【万能シンプルトマトソース】【和風キーマカレー】【温泉卵】の作り方を 続きに書きました。
     

【温度卵(温泉卵)と納豆のうどん】レシピ・ 上沼恵美子のおしゃべりクッキング

ondonatto-udon.jpg2011年4月28日(木)
テレビ朝日

上沼恵美子のおしゃべりクッキング

 テーマ”卵料理”

ゲスト:安田美沙子さん

温玉のせのぶっかけうどんが美味しそうでした!水道水で作るので「温泉卵」ならぬ、「温度(ど)卵」なんだそうで、80℃の湯に入れるだけ!作り方も簡単です!

っで、この温度卵がうどんにとろけていい感じ!納豆と鶏そぼろのかけダシもうどんと絡んで、うまい!!

つるつるっと食べやすくて、ヘルシーでとっても気に入りました\(*^0^*)/

簡単!ぶっかけの【温度卵と納豆のうどん】のレシピ・作り方は、続きに書きました
   

上沼恵美子のおしゃべりクッキング【めんたい釜玉うどん 】レシピ

mentaikamatama2010年7月22日(木)
テレビ朝日

上沼恵美子のおしゃべりクッキング

 テーマ”簡単スピードメニュー” 

釜玉うどんに炒めた辛子明太子と水菜をトッピングした、ひと工夫ありのひと品です。久しぶりに涼しい東京では、作って食べるのにちょうど良かったです。

温泉卵とうどんを絡めるレシピですが、次回は『生卵で』 より”簡単スピードメニュー” で作ろうと思います。明太子の塩気とプチプチの食感もいいし、水菜で飽きさせないとっても美味しい釜玉うどんレシピでした★★★

【めんたい釜玉うどん 】レシピ・作り方は、続きに書きました
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