「炒り卵」タグの記事一覧

２０１２年３月１９日（月）
日テレ

PON！

今すぐマネシピ　ちなみ（千波）にヘルシー

～ハムエッグ（ホット）サンド～

浜内千波先生が、電子レンジで簡単に炒り卵を作って、【ホットサンド】を作って紹介していました。

ポイントは、お酢を入れること！早く固まって、それでいてふわふわの炒り卵が出来上がるということ。

作ってみたら、たしかにふわふわ、ポロポロ！少し酸味を感じました。私はレシピの半量、卵１個で作りました。１分半の加熱だけで出来上がりました。早いっ＼(◎o◎)／！お弁当の２色そぼろなどには、もってこいの作り方かもしれませんね(^_-)-☆

浜内千波先生の【ハムエッグ（ホット）サンド】レシピ

＜材料＞　2人分

食パン（８枚切り）・・・４枚
卵・・・２個 　　　　
ハム・・・２枚
スライスチーズ・・・２枚

（調味料）
　塩・コショウ・・・１ｇ
　砂糖・・・小さじ１
　マヨネーズ・・・大さじ１
　お酢・・・大さじ１　

電子レンジで簡単！炒り卵で【ハムエッグ（ホット）サンド】の作り方は、続きに書きました。
　　　　

「浜内千波先生の電子レンジで簡単！炒り卵【ハムエッグ（ホット）サンド】PON！レシピ」の続きを読む

２０１０年５月６日（木）
日テレ

キューピー３分クッキング

藤井 恵 先生

みんな大好きな３色そぼろ。子供の頃に、お弁当の蓋を開けてとても嬉しかったことを覚えています。

ほうれん草を使う私には、ごま油＆塩で味付けした絹さやが、目新しく美味しかったです★★★お弁当には、ご飯でそぼろをサンドして隠す盛り方が、ボロボロせずに食べやすいと！！！

 
【三色そぼろ丼】レシピ・作り方などは、続きに書きました
　↓　↓

「キューピー３分クッキング・お弁当にも嬉しい【三色そぼろ丼】レシピ」の続きを読む