山瀬まみ流ノンオイル【青じそドレッシング】作り方・知りたがり!
2011年7月25日(月)
フジテレビ
知りたがり!
~主婦達への道「こだわりマルシェ」~
山瀬まみ流・青しそのレシピ
「知りたがり!」で山瀬まみさんが、青しそを使った【青じそドレッシング】を紹介していました。
それも「ノンオイル」で、とっても簡単!!
3分で作れるかも!!放送では、ハンドミキサーを使用してましたが、ミキサーで1,2分でOK!
というか、みじん切りをしてシェイクするだけでもOKかも~
この青しそドレッシングは、【冷やし中華】や【アジの南蛮漬け】にもアレンジ可能で重宝なドレッシングです!!
シソ&レモンの香りがいい!! 冷蔵庫で冷やしておき、夕飯までのお楽しみ~♪
山瀬まみ流【青じそドレッシング】レシピ
<材料>
青しそ・・・20枚
みりん・・・100cc
酢・・・120cc
しょう油・・・100cc
レモン汁・・・大さじ2
砂糖・・・小さじ2
ショウガ・・・1片(薄切り)
いりゴマ(白)・・・大さじ1
<作り方>
1.耐熱容器にみりんを入れて、電子レンジで1分ほど加熱しアルコールを飛ばします(600W)。
粗熱がとれるまで冷ましておきます。
※青シソが変色してしまうため、加熱したみりんは完全に粗熱をとる
2.容器に青シソを手でちぎって入れます。
3.2に1のみりん、酢、しょう油、レモン汁、砂糖、ショウガを加え入れてハンドミキサーで、青シソとショウガが細かくなるくらいを目安に撹拌します。
(ジューサーミキサーでも可)
●我が家は、ミキサーを使用。
調子が悪いので、ショウガをあらかじめ、みじん切りにして入れました。
4.3にいりゴマを加えて【青じそドレッシング】の出来上がり
山瀬まみさんがご飯のおともにおすすめの【青じそ漬け】や、【青じそドレッシング】をアレンジする【冷やし中華】や【アジの南蛮漬け】のレシピ・作り方は、続きに書きました。