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栗原はるみ流お弁当【鶏のから揚げ】NHKきょうの料理レシピ




2013年4月9日(火)
NHKテレビ

きょうの料理

講師:栗原 はるみ

NHKきょうの料理では、家族にも喜ばれて、料理が上手に手際がよくなって、1年後には全然違う人になるはず!

これから毎月、栗原はるみさんと一緒にお弁当生活を始めましょう!とお弁当レシピを紹介していました。久しぶりにお見かけする栗原はるみさん(^O^)/今から楽しみです♪

放送2回目はその中でも、定番中の定番おかず【鶏のから揚げ】をメインとした【から揚げ弁当】を作って紹介していました。おいしそ~早速、作ってみました。カラッと揚がって、中はジューシー♪ 作ってよかった、美味しいです\(^o^)/ 朝から揚げものは、少々キツイですけどねぇ(^_^;)

放送1回目のおかずも合わせて作って、放送のようにお弁当にして食べてみました。お花見のシーズンだったら、外で食べるのもよかったなぁ~

【鶏のから揚げ】レシピ
  
<材料> つくりやすい分量(8~10コ)

鶏もも肉…1枚(250g)
うまみじょうゆ…大さじ1+1/2
かたくり粉…大さじ4
揚げ油…適量

(うまみじょうゆ) つくりやすい分量
しょうゆ…カップ2
にんにく…2~3かけ
しょうが…1かけ
削り節(厚削りのもの)…20g (私は、省略)

栗原はるみさんの【鶏のから揚げ】の作り方は、続きに書きました。
     

天野ひろゆきさんの【天津飯&鶏の唐揚げ】はなまるマーケットレシピ




2013年3月21日(木)
TBSテレビ
はなまるマーケット

~はなダン☆クッキング~

はなまるマーケットで、天野ひろゆきさん&杉浦太陽さんが、男子ごはん風に料理を紹介する、『アマノッチ×太陽のはなダン☆春ごはん』(笑)。

料理上手なお2人が、手際良く紹介していた料理の中から、『天津飯』ならぬ、名前にかけた天野さんの【天(あま)津飯】を我が家でも夕飯に作ってみました(^O^)/

具材を卵に混ぜて焼くだけ!と、とっても簡単。あんに「すし酢」を使うところも、味が決まるポイント!時短レシピでもありました。

同日紹介のカリッとジューシーな鶏のから揚げ【モテない唐】も、合わせて作りました(上写真:右奥)。衣に片栗粉と小麦粉のダブル使いで、本当にカリッとした衣がいいです!! もちろん、ジューシー♪♪♪ これからは、ダブル使いできまり!(^^)!

アマノッチことキャイ~ン・天野ひろゆきさんの【天津飯】レシピ

<材料> 1人分

卵…3個
エリンギ…小1本
長ネギ…5cm
カニ風味かまぼこ…40g
キクラゲ(乾燥)…5g

塩・コショウ…各少々
白だし…大さじ1
サラダ油…大さじ2

(天酢あん)
鶏がらスープ…100cc
すし酢…30cc(私は、酢・塩・砂糖で代用)
ケチャップ…大さじ2
水溶き片栗粉…大さじ3

【天津飯】の作り方、【モテない唐】こと『鶏のから揚げ』のレシピは、続きに書きました。
     

【鶏カラのはちみつポン酢】レシピ ・上沼恵美子のおしゃべりクッキング

toriakra-ponzu.jpg2011年3月9日(水)
テレビ朝日

上沼恵美子のおしゃべりクッキング

テーマ”調味料にひと工夫”

ゲスト:斉藤 暁さん

【鶏のから揚げ】が我が家は、大好物なんです!!そのわりに、揚げ物を作るのが下手くそなんですが・・・(^_^;)

鶏からをポン酢でさっぱり!といただくレシピで、早速、作ってみました。

ハチミツの甘さで、ポン酢の酸味が少しまろかやにもなって、主人も大喜び\(*^0^*)/

下のレタスもその【はちみつポン酢】で一緒に食べられるし、ご飯もすすむし、これはよかったです。

【鶏カラのはちみつポン酢】レシピ・作り方は、続きに書きました。
 

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