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水切り不要【豆腐ハンバーグ】レシピ・NHKあさイチ

tofuhijiki-hamburg.jpg2011年2月15日(火)
NHKあさイチ

<スゴ技Q 豆腐でHAPPY!>

ゲスト:高城順子さん(料理研究家)

ヘルシーでお手頃で栄養もある「豆腐」を特集していた中で、水切りを一切しないで【豆腐ハンバーグ】が作れます。と焼き上がりの映像が放送されました。

「気になるーーーっっ!」

レシピの公開がなかったので、オリジナルで作ってみました!!

ヘルシー!だけど、鮭もいい食感・味をだしてくれて、なかなか美味しかったです(*^。^*) ちょっとやわらかくて、割れましたが、なんとかそれっぽく作れました(あんかけタレもアレンジです)。

と、あさイチHPを見たら・・・レシピが追記されてるでは、ありませんかぁぁぁ\(◎o◎)/  早く気が付けばよかったぁ(^_^;)

番組放送中も質問があったので、その後も問い合わせが殺到したのでしょう 

ヘルシーで水切り不要の簡単な【豆腐ハンバーグ】は、私をはじめみんなも気になったんですね(^_-)-☆

その、高城順子先生の水切りしない【豆腐ハンバーグ】のレシピ・作り方は、続きに書きました。
  

【鶏肉とじゃがいものガレット】レシピ・NHKあさイチ

imo-galette2011年2月10日(木)
NHKあさイチ

~じゃがいも~

ゲスト:小林まさみさん(料理研究家)

じゃがいもを使ったおすすめレシピを紹介していました。

「はりねずみ」・・・のようです(T_T)

【鶏肉とじゃがいものガレット】というお料理なんですが(^_^;)

「これ何?いも?」と主人に言われましたぁぁぁ(T_T)

そう、ジャガイモがなんですがね・・・手持ちの道具では、思ったような千切りにならなくて、急きょ、包丁で千切りにしました。

そのためか?!ジャガイモが思い思いの方向に向いて、思うように鶏肉を包まずに、ちょっと悪戦苦闘しました(>_<)

放送では、コロッケのような、キレイな楕円形(ガレット)に仕上がってました。ジャガイモが細く、お肉の形状にそってくれたのでしょう。

でも、香ばしく焼けたジャガイモが高評価で、味は良かったです!負け惜しみか?!・・・いや本当に食べた評価は、良かったです(*^。^*)

【鶏肉とじゃがいものガレット】のレシピ・作り方を続きに書きました。
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バナナ&レーズン入り【まかないドライカレー】レシピ・NHKあさイチ

drycurry-nhkasa2011年2月7日(月)
NHKあさイチ

~素材のうまみ! まかないドライカレー~

ゲスト:中村正明さん(日本料理店店主)

大阪・心斎橋で創作和食店を営む、店主:中村正明さんが、スタッフにも大人気という【ドライカレー】を作って紹介していました。

「まかない」ながらも、40分ほど煮込むレシピで、本格的で美味しい!!

レンズ豆に見える赤っぽいのは「レーズン」です。食物繊維や鉄・カリウムなど栄養価の高いレーズンをこういう使い方をすると、主人も食べてくれるので、いいわ~。

そして、もう1つの味のポイントが、なんと「バナナ」です\(◎o◎)/

甘みとコクが加わっていいです!卵黄もカレーをマイルドにしてくれて、大好評でした!!

バナナ&レーズン入り【まかないドライカレー】のレシピ・作り方を続きに書きました。
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