「2011年4月」の記事一覧（4 / 14ページ）

２０１１年４月２１日（木）
テレビ朝日

お願い！ランキング

「菓子メシ」

お菓子を使ったアレンジレシピをプロの料理人が考案し、味と技で競い合うコーナー。

今回は、森永製菓の「おっとっと」を使っての菓子めしでした。

川越達也シェフの【おっとっとロール】作って食べてみたら、美味しい～～～(o^∇^o)ﾉ

クリームチーズとメープルシロップの組み合わせがいい！！

おっとっとの食感が効果的にプラスされて、思った以上に美味しかったです～＼(*^０^*)／

川越シェフと同点優勝の「たいめいけん」3代目茂出木浩司オーナーの【おっとっとオムライス】も騙されたと思って作りました(^_^;)

右下写真：卵の上にお菓子「おっとっと」がのっているの、分かりますかぁ？　メインですからちょっと勇気が入りました。

茂出木浩司シェフの【おっとっとオムライス】レシピ

＜材料＞　　4人分

米・・・2合
水・・・360ml
ニンニク・・・ 2g（みじん切り）
たまねぎ・・・1/4個（みじん切り）
おっとっと・・・ 2袋
ピーマン（赤･緑）・・・各1/2個（みじん切り）
　（ミックスベジタブルを代用）
パルメザンチーズ・・・少々

バター・・・大さじ3
卵・・・12個
塩・・・少々

＜作り方＞　　（写真：半量）

１．炊飯ジャーの内釜に米、たまねぎ、ニンニク、おっとっと2袋を入れて普通炊飯で炊く。
（私は、冷凍ミックスベジタブルを使用のため、一緒に炊きました）

※「おっとっと」の食感は無くなりますが、お米と一緒に炊くことで、うま味を染み込ませる

２．１の炊き上がりにバター（大さじ1）、ピーマン、パルメザンチーズを加え混ぜ、器に盛る。
（私は、ハムを追加しました）

＊１人分ずつ作る＊

３．ボウルに卵（3個）を割りほぐし、塩（少々）で味を調え、バターを溶かしたフライパンに一気に入れ、混ぜながら半熟状態になったところで、おっとっと（一握り）を入れ、オムレツに成形。

※「おっとっと」を卵にくるむことで、しっとり感が出て美味しくなる

４．２のご飯の上に３のオムレツをのせ、卵を開いたら【おっとっとオムライス】の出来上がり

少し味付けが物足りなくて、ケチャップ＆マヨネーズをトッピングして我が家好みの味にしました。

川越達也シェフの【おっとっとロール】レシピ・作り方は、続きに書きました。
　　　

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２０１１年４月１９日（火）
テレビ朝日

たけしの健康エンターテイメントみんなの家庭の医学
（旧：たけしの本当は怖い家庭の医学）

「栄養学X奥薗流」病を防ぐ美味レシピ

～セロリ～

この時期のセロリには、美肌効果や抗酸化作用のあるビタミンCが、たっぷり！

食物繊維やカロテンはもちろん、カルシウムの量も冬の2.5倍も含まれているそうです！

ちりめんじゃこは豊富なアミノ酸を含んでいるため、セロリのビタミンCと合わせるとコラーゲンが作られて、美肌効果がアップするとのこと。これは、食べなきゃ損損！

とっても簡単！楽ちんレシピでお馴染みの奥薗壽子先生が、サイトにてセロリ料理を紹介していました。

ほぼ生のようなセロリとちりめんじゃこを合わせて、とってもいい歯応えです！

ニンニク＆赤唐辛子もセロリに合う～病みつきのひと品でした！

奥薗壽子先生の【セロリとじゃこのニンニク炒め】のレシピ・作り方は、続きに書きました。
　　　

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２０１１年４月１４日（木）
TBSテレビ

はなまるマーケット
 
とくまるレシピ

～注目2世シェフのアイデア春ごはん～

赤坂・四川飯店さんの3代目 陳健太郎さんが紹介する春ごはんは、シーフードのあんかけチャーハンでした。

チャーハンだけでも味付けがしっかりしていて、美味しい！

パラパラのチャーハンが、あんかけでちょうど食べやすくなって、いい感じ(*^。^*)

手頃な冷凍もののシーフードミックスを使って気軽！簡単に作れて好評！気に入りましたぁ＼(*^０^*)／

【サンラーあんかけチャーハン】のレシピ・作り方は、続きに書きました。
　　　

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