「レシピ」タグの記事一覧（308 / 505ページ）

２０１０年３月２５日（木）
TBSテレビ
はなまるマーケット
 
とくまるレシピ
～落合シェフのスタジオクッキング～

今の時期にぴったりのパスタ【旬の菜の花とあさりのパスタ】を落合シェフが紹介してくれました。

小粒のあさりで作りましたが、美味しいーーー！菜の花がもう少し硬めで歯応えがある方が、個人的には好みでしたが、ニンニクの香りがオイルに移って、なかなかいい味に出来たので大満足◎です～！

落合務シェフの【あさりと菜の花のスパゲティ】のレシピ・作り方は、続きに書きました
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２０１０年３月８日（月）
SUPER SURPRISE

「ご当地最新B級グルメ」ベスト５０

日本全国から厳選した７１の「ご当地最新B級グルメ」が大集合！料理専門家１００人が試食し、味・見た目・アイデア・値段を総合的に審査して順位を発表していました。

その中で第１１位にランクインの岐阜県下呂温泉の名物丼ぶり【トマト丼】が、気になって気になって作ってみました！美味しい美味しい！牛肉にトマトの酸味が合って、A級グルメかもしれませんねぇ★★★

みいちゃん家☆さんの【トマト丼～岐阜県下呂温泉名物】レシピは、続きに書きました
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２０１０年３月２３日（火）
テレビ朝日

みんなの家庭の医学
（旧：たけしの本当は怖い家庭の医学）

～奥薗流！ワンプレート　ザ・ごおかいシーサー～

ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントで、 【世界一の美女になるダイエット】 本で世の女性から絶大な支持を受ける エリカ・アンギャルさんが沖縄の健康食で注目した、その名も「ザ・ごおかいシーサー」。

 （ざ）雑穀米を食べている
（ご）５色以上の野菜を摂る
（お）オリーブオイルを使う
（か）海藻をよく食べる
（い）いも類をよく食べる
（し）島豆腐などの大豆製品を食べる（さ）魚をよく食べる

カリスマ料理研究家の奥薗壽子先生が、全ての食材を使った、『健康的に自然にやせられる！夢のダイエットメニュー』の１つに【つくね豆腐】を紹介していました。

フワっとやわらかくて、長いも＆あんかけで、とろ～としていて、体・胃腸にやさしいメインのおかずでした★★★ 雑穀ご飯と合わせて１人前234kcalとダイエットにオススメのひと品です。

奥薗壽子先生の【つくね豆腐のあんかけ】のレシピ・作り方は、続きに書きました。
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