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酢豚【おかず】

酢豚
2009年5月19日(火)TBSテレビ
はなまるマーケット
 とくまる レシピ
 
サワー漬け】のうずら卵を使用、オリジナル【酢豚】

同じ「お酢」の味付けの料理だから、「これは、いける!かも?」と作りましたが・・・

漬けこんでから2日目のうずらの卵は、酢がきつかった(;´Д`)・・・口の中で主張して、ちょっと浮いたかな~でも、トータルでは美味しかったということで(⌒~⌒)★★★

酢豚の味付けには、ウズラ卵を取り出したサワー漬け のサワー(お酢)を使いました。サワー漬け の時に砂糖が入ってるので、あらためて加えることなく、簡単に味が決まって便利でした!

サワー漬け で使って、あまっていた「黄色のパプリカ」
きれいな色合いで、ボリュームもアップしてくれたし、野菜も多く、これはオススメです!

完成!サワー漬け【おかず】

完成サワー漬け
2009年5月19日(火)TBSテレビ
はなまるマーケット
 とくまる レシピ
 【サワー漬け】

昨日、早速作ったサワー漬けを 夕飯でいただきました。
パプリカが柔らかくなって食べやすかったです!うずらの卵も、もちもちっとした食感に少し変わって、歯ごたえがでましたねぇ(⌒~⌒)
ちなみに、漬けこんで4時間です

写真左上のサワー漬けは、はなまるマーケットの岡江久美子さんや菊池桃子さんが、「おいしい!」と絶賛の玉ねぎのカレー風味にも、チャレンジしてみました。ん~っ美味しい!美味しい★★★味のアクセントにもカレー味はおすすめです

【カレー粉を入れたタマネギのサワー漬け】
<材料>

  • タマネギ・・・大1/2個(150g)
  • カレー粉・・・小さじ1
  • 酢・・・大さじ5
  • 砂糖・・・大さじ5
  • 塩・・・大さじ1/2

<作り方>
 1.酢・砂糖・塩をあらかじめ合わせて、よく溶いておく
 2.玉ねぎをお好みの大きさ・形に切って、カレー粉と密閉容器に入れる
 3.具の頭が出るくらいを目安に、1.を入れて冷蔵庫で2~3時間以上漬けこむ

全体的にほんのりお酢の酸味が効いてます。が素材と砂糖の甘さで食べやすかったです!個人的には、苦味も相まって「パプリカ」が、気に入りました(*゚▽゚*) イチ押しで~す!

はなまる チキンピラフ【ごはん】

本格ピラフ
2009年5月15日(金)TBSテレビ
はなまるマーケット
 とくまる レシピ
 【チキンピラフ】

生米から作る、パラパラの本格的ピラフを「はなまるマーケット」で放送しました。 フッ素樹脂加工のフライパン1つで超簡単!!

ということで早速、私も作ってみました~~~っ!!って、ベーコンピラフじゃ~ん(゚∀゚)アヒャヒャ・・・でも、パラパラで美味しかったです(o^∇^o)ノ

 【チキンピラフ】レシピ

<材料>(4人分) 26~28cmフライパン

米・・・2合

  • バター・・・20g
  • 鶏もも肉・・・50g
  • タマネギ・・・1/4個
  • 水・・・360cc  ※ポイントは、と同量(米1合:180cc)
  • コンソメスープの素・・・小さじ2
  • 塩・コショウ・・・少々
  • シイタケ・・・3枚
  • マッシュルーム・・・3個 (私はしめじを使用)

    応用 (カレーピラフの場合:カレー粉 小さじ2をプラス)
        (あさりピラフの場合:鶏もも肉⇒あさりへ)

    <作り方>

    1. 米2合を洗い、15分ほど水に浸水させて、水気を切っておく
    2. 鶏肉、タマネギ、シイタケ、マッシュルームは、食べやすいよう小さめに切る

    3. フライパンにバターを入れ、火をつけ、2.の鶏肉を入れ、表面が白くなるまで炒めたら、タマネギも加え炒める。 (弱火)
    4. タマネギが透き通ったら、1.の米を入れ、透き通るまで弱火で炒める。
      (※水分の吸収を防ぐよう、バターで米の表面をコーティング)

    5. 米に火が通ったら、水を入れ、コンソメスープの素、シイタケ、マッシュルーム、塩、 コショウを加えて全体をよく混ぜる。 ※私は、Mixベジタブルを加えてみました
    6. フタをして、沸騰するまで強火で2分(※湯気が勢いよく出てくるまで)。

    7. 弱火で8~10分(※パチパチと音がするまで)。
    8. 火を止めて7分蒸らし、全体をかき混ぜたら完成。
      ※彩りに、みじん切りのパセリと水にさらして1cm角に切ったパプリカ(赤・黄)を散らす (私はピーマン使用)

      水の量と火加減のタイミングがコツ!!と思いました。「フライパン1つ」「20分くらい」でごはんができちゃう★★★早い!うまい!簡単!これは、おすすめです!

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